![](/wp-content/uploads/2019/03/EC0B493B-AB0E-4A77-968A321DD282DBD7_source-585x372.jpg)
ثمانية أغذية تقوم بتنظيف القولون
1- التفاح
2- الأناناس
3- الخضروات الورقية
4- الحبوب الكاملة
5- البرتقال
6- الزبادي
7- الليمون
8- الأفوكادو
مواضيع أخرى :
لماذا يجب تناول حبوب الفيتامين , و هل يغني النظام الغذائي المتكامل عن الفيتامين؟
لا يتميز الكاكاو بلذة مذاقه فقط…و إنما بفوائده الرائعة