ماهي فائدة القرفة لأجسامنا ؟

فائدة القرفة لاجسامناhttp://لاجسامنا :
القرفة لها تأثير تنظيمي على مستويات السكر في الدم ويزيد في وقت واحد مستويات الأنسولين في الجسم. فإنه يقلد النشاط البيولوجي للأنسولين ويزيد من عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز .
إن ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى زيادة تخزين الدهون من قبل الجسم، والقرفة تساعد على منع هذه الزيادة في تخزين الدهون وتمكنك من فقدان الوزن.
وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يؤثر على الطريقة التي يتم استعمال السكر من قبل الجسم ويمنع تحول السكر الى الدهون.
القرفة أيضا تؤخر مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء. وبالتالي، تشعر بالشبع لفترة أطول ومن ثم تناول الطعام بكميات أقل، مما يساعدك على فقدان الوزن. وتظهر الدراسات أن الدهون في منطقة البطن هي أكثر حساسية لتأثيرات القرفة من الدهون من أجزاء أخرى من الجسم.