صحة

طرق علاج الذبحة الصدرية

طرق علاج الذبحة الصدرية

إن العلاج لايشفي تماماً من الذبحة الصدرية ولكن بخفف من مضعافاتها

1-  الابتعاد عن ارهاق الجسم وأخذ قسط كافي من الراحة

2- الابتعاد عن الأطعمة الدسمة التي تسبب ترسب الكولسترول في الجسم

3- الابتعاد عن التدخين

4- التقليل من السكريات و مراقبة نسبة السكر في الدم

5- تناول الخضار والفواكة الطازجة الغنية بالعناصر التي يحتاجها الجسم من أجل القيام بعمله بصورة صحيحة

6- ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية

7- المكسرات الغير محمصة مفيدة جداً للمحافظة على صحة القلب

8- الابتعاد عن التوتر و الضغوطات

ماهي الذبحة الصدرية(أنواعها- أعراضها-أسبابها )

النوم لاقل من ست ساعات يزيد من خطر الاصابه بالذبحة الصدريه لدى النساء

اخطر مسببات الوفاة في العالم لهذا العام

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
اشترك الآن مجاناً مع أنا سلوى سوف تصلك أخبارنا أولاً ، وسنرسل إليك إشعاراً عند كل جديد لا نعم
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com