جمال

طرق شد البطن بعد الولادة

طرق شد البطن بعد الولادة

١- ممارسة التمارين الرياضة الخاصة بشد البطن و يفضل  البدء بها بعد انتظام الدورة الشهرية

٢- استخدام الكريمات المخصصة لعلاج الكلف في البطن فهي تعالجه من الكلف و تعيده إلى مظهره السابق

٣- عدم تعريض البطن إلى الشمس كي لا يزيد الكلف

٤- في حال الولادة الطبيعية يمكن لف البطن بشال قطني بعد مرور اسبوع من الولادة أما في حال القيصرية يجب الاتنظار أربع  شهور قبل فعل أي شيء

٥- يمكن اللجوء إلى الجراحة التجميلية لإزالة الترهلات و الكلف

عشر وصايا للتخلص من سمنة البطن (الكرش)؟

ما هي أفضل الطرق لعلاج تشقق البطن أثناء الحمل ؟

للتخلص من السموم في الجسم و شد البطن

لماذا تترهل البطن بعد الولادة؟ كيف تستعيدين رشاقة جسمك بعد الولادة؟

التنحيف بالليزر البارد

ميزات عملية تجميد الدهون

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
اشترك الآن مجاناً مع أنا سلوى سوف تصلك أخبارنا أولاً ، وسنرسل إليك إشعاراً عند كل جديد لا نعم
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com