الصداع النصفي العلاجات المنزلية العشبية :

معظم الناس الذين يعانون من الصداع النصفي يختارون الدواء. لكن العديد منهم يتجهون إلى العلاجات الطبيعية مثل تقنيات الاسترخاء والعلاجات العشبية.

إليك علاجات منزلية سريعة لعلاج الصداع النصفي :

الينسون :

استخدم لأول مرة في اليونان القديمة , وقد أخذ الناس عادة العشبة لتخفيف الأوجاع والآلام مثل الصداع وعادة ما يتم إعداده عن طريق تجفيف الأوراق والزهور والسيقان. يستخدم هذا المزيج أيضًا لصنع المكملات الغذائية .

الصفصاف :

تم استخدامه في تطوير الأسبرين ، وهو مسكن للألم معروف بدون وصفة طبية ، ومخفض للحمى ، وأدوية مضادة للالتهابات.

الزنجبيل :

تم توثيق الزنجبيل على أنه مضاد للالتهابات ، مضاد للفيروسات ، مضاد للفطريات ، مضاد للجراثيم. من السهل الحصول على كبسولات الزنجبيل وشاي الزنجبيل في أي متجر أو صيدلية. يمكنك أيضًا شرب ماء الزنجبيل. ً

 إكليل الجبل :

يمكن تخفيف زيت اكليل الجبل وتطبيقه موضعيا أو استنشاقه لأغراض العلاج . يمكن تجفيف أوراق النبات لاستخدامها في الكبسولات. يمكن استخدامه أيضًا في الشاي .

الزيزفون :

استخدم النبات لتهدئة الأعصاب وتخفيف القلق والتوتر والمشاكل الالتهابية ، كما أنه يستخدم في بعض الأحيان في الطب البديل الحديث لعلاج أنواع الصداع الأخرى .

تحذير : كن حذرًا دائمًا عند التفكير في علاجات الأعشاب للصداع النصفي. ناقش قرارك مع أخصائي الرعاية الصحية قبل البدء أو إيقاف أي علاج طبي أو عشبي. تتداخل العديد من الأعشاب مع الأدوية الأخرى

مواضيع أخرى :

ما هي الأغذية المفيدة لكل نوع من أنواع الصداع؟

ماهو سبب الصداع بعد الولاده؟

الأرق مشكلة شائعة… فما هي أسبابها وطرق علاجها !!

زيوت بديلة لمسكنات الألم ..تعرفي عليها