ما هي فوائد التنفس العميق و ماعلاقته بالطاقة ؟

ما هي فوائد التنفس العميق و ماعلاقته بالطاقة ؟

التنفس الطاقي هو بالعمق نوع من أنواع الوعي العالي

1- عندما تتنفس بعمق أنت تجعل كل خلية في جسدك تعيد بناء نفسها بشكل صحيح .

2- عندما تتنفس بعمق أنت تفتح عقلك على وعي جديد وتردد طاقي جديد

3- عندما تتنفس بعمق أنت تعمل على إزالة وطرد الطاقات السلبية من مجالك الطاقي وشحنه بطاقة جديدة ونقية

4- التنفس العميق يعالج أمراض نفسية وعضوية بشكل عظيم .

5- التنفس الطاقي أو التنفس العميق يخلص الجسم من السموم .

6- التنفس العميق يساعد على التخلص من الألم .

7- التنفس العميق يعالج أمراض الجهاز التنفسي .

8- يحسن من عمل الجهاز الهضمي .

9- التنفس العميق يحسن من عمل الجهاز اللمفاوي .

10- يحسن من دوران الدم

11- يساهم في التخلص من التجاعيد.

12- يزيل السوائل الزائدة من الجسم

13- التنفس العميق يحسن الحركة

14- يساهم في تهدئة الجهاز العصبي

15- التنفس العميق يحسن نوعية الدم

مواضيع أخرى : 

وصفات طبيعية لإزالة آثار الحروق عن البشرة

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها