صحةعلاقات

طرق التخلص من التوتر الداخلي والطاقه السلبيه

كثيرا مانشعر بالانزعاج والتوتر بلاسبب  مباشر اليك من انا سلوى بعض الأمور التي تساعد على التخلص من الطاقة السلبية داخل المنزل :
1- نظافة دورة المياه لابد أن تنظف بشكل مستمر و التخلص من الروائح الكريهة.
2- تنظيف دورة المياه و تطهيرها قبل النوم .
3- الحرص على إغلاق باب دورة المياه باستمرار.
4- عدم تعليق الملابس في دورة المياه فإبقاء الملابس ليلة كاملة في دورة المياه ستمتلئ بالطاقة السلبية و بالتالي يصعب التخلص منها إلا بعد و ضعها مدة في الشمس
5- الملابس المتسخة يجب أن تكون في سله خارج دورة المياه .
6- يجب إبعاد العطور عن دورة المياه و عدم تبخير دورة المياه
7- لا تجمعوا الأغراض أبداً تحت السرير أو فوق الدولاب بل رتبوها داخل أدراج مغلقه .
8- لا تكثروا من المرايا في المنزل و إن و جدت مرايا فأفضل مكان لها عند المدخل .
9- لا تجلسوا في مكان قد قام منه صاحبه لتوه .
10- تنفسوا تنفس عميق عند استيقاظكم من النوم و قبل النهوض
11- اجعلوا وقت النوم ثابت منتظم و أن يكون في الليل
12- يفضل وضع ملح في وعاء التنظيف فهو يساعد في تبدد الطاقة السلبية

طرق التخلص من التوتر الداخلي والطاقه السلبيه

 

حرر بواسطه

ريان شيخ محمد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
اشترك الآن مجاناً مع أنا سلوى سوف تصلك أخبارنا أولاً ، وسنرسل إليك إشعاراً عند كل جديد لا نعم
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com