علاجات طبيعية للمشاكل الهضمية خلال رمضان
الإسهال
تناول زبدة الفستق , فأكل البروتينات يساعد على إيقاف الإسهال
الغازات
تناول بعض الكمون , اشرب مياه دافئة مع القليل من الليمون
الامساك
تناول الكثير من الألياف و اشرب الماء , اشرب ملعقة من زيت الزيتون في الصباح .
الانتفاخ
تناول المأكولات الغنية بالبوتاسيوم كالطماطم و الشمام , و اشرب البابونج
مواضيع أخرى :
