صحة

علاج فقدان حاستي الشم و التذوق لمرضى كورونا

علاج فقدان حاستي الشم و التذوق لمرضى كورونا

علاج فقدان حاستي الشم و التذوق لمرضى كورونا

الفلفل الحار 

يحفز من انتاج اللعاب مما يحسن التذوق , يمكن استخدام الفلفل الأسود في الطعام لأنه يحفز براعم التذوق .

الثوم 

يساعد الثوم على استعادة حاستي الشم و التذوق فهو يساعد على إزالة احتقان الأنف و فتح ممرات الأنف المسدودة و بالتالي تحسين القدرة على الشم .

تغلى ثلاثة فصوص من الثوم في كوب من الماء لمدة 10 دقائق  ثم يصفى و يشرب دافئاً , تكرر العملية مرتين يومياً .

الليمون 

يشرب ثلاثة أكواب يومياً من الماء الدافئ مع عصير الليمون ممزوجاً بملعقة عسل , ذلك يساعد كثيراً في استعادة حاسة التذوق

كما يمكن استنشاق زيت الليمون صباحاً و مساءً من خلال وضعه على قطن أو قطعة قماشية .

القرفة 

تساعد القرفة في علاج فقدان الشم و التذوق , فنكهته القوية تحفز التذوق كما أن رائحته الفواحة تعزز قوة الشم .

تخلط كميات متساوية من مسحوق القرفة و العسل الخام , و يفرك اللسان بالخليط و يترك لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء الفاتر تكرر مرتين يومياً .

الأطعمة الغنية بالزنك 

المحار , الفاصولياء , المكسرات , الحبوب الكاملة , الشوفان , الألبان …. كما يمكن تناول مكملات الزنك فهي تساعد في حل مشاكل التذوق و الشم .

مواضيع أخرى : 

كيف يكون العلاج في مشافي العزل لمرضى كورونا

http:/كيفية نفخ الشفاه في المنزل طبيعياً

الوسوم

ريان شيخ محمد

نائب رئيسة التحرير ورئيسة قسم علاقات بكالوريوس في الهندسة المدنية - قسم الطبوغرافية - جامعة تشرين مدربة في تطوير الذات

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق