مجتمعمنوعات

كيف تبرمج نفسك و عقلك على النجاح ؟

كيف تبرمج نفسك و عقلك على النجاح ؟

تشير البحوث في الآونة الأخيرة على أهمية العقل الباطن و على قدرته العظيمة في جعل حياتك على الشكل الذي تريد بحيث أنه يسيطر على 90% من أفكار العقل، فمن السهل أن تعيد برمجته للوصول إلى النجاح الذي تسعى له و ذلك من خلال فهم طريقة برمجته بالشكل التالي :

1- تأكد أن رسائلك إلى العقل الباطن واضحة.

2- اجعلها رسائل إيجابية دائماً.

3- على الرسائل أن تدلّ على الوقت الحالي.

4- اجعل الرسائل مصحوبة بإحساسك القوي ليتقبلها ومضمونها ويبرمجها عملياً.

5- التكرار، عليك تكرار هذه الرسائل حتى تتحقق , مهما تأخّرت نتائج رسائلك كن واثقاً أنّها ستتحقق.

طرق برمجة العقل الباطن

من أهمّ طرق برمجة العقل الباطن طرح الأسئلة التحفيزية، عليك الابتعاد عن الأسئلة السلبية مثل: لماذا لا أنجح؟ لماذا أنا فاشل؟ لماذا لا أستطيع إنجاز الأعمال على أكمل وجه؟ وغيرها من الأسئلة التي تصيب الإنسان بالإحباط، وتعمل على برمجة العقل الباطن لتوكيدها، قم بطرح الأسئلة بطريقة معاكسة و اجعلها إيجابية، لماذا أنا ثري؟ سؤال ربما سيصيبك بالحيرة فأنت لا تظن أنك ثري، إذاً اعمل على طرح هذا السؤال ودع عقلك الباطن يبحث عن الاجابة لك، وهو سيجذب لك الحلول. أمّا إن قلت أنا ثري، بعيداً عن صيغة السؤال فأنت غير مقتنع بهذه الجملة التقريرية وعقلك الباطن سيرفضها أيضاً، لذلك فإن طرح الأسئلة الإيجابية محفزٌ للعقل الباطن كما تقول Rhonda Byrne صاحبة كتاب السر.

طرق طرح الأسئلة

اطرح السؤال الإيجابي على نفسك أي اخلق سؤالاً يفترض أن غايتك التي تريدها موجودة أصلاً و اترك لعقلك أن يبحث عن الإجابات.

قم بتغييرات حقيقية على حياتك تقوم على ما افترضته قائماً بالفعل. عندما تطرح السوال اكتبه بمكانٍ بارز وارفق به التاريخ لتلاحظ الفرق بالزمن.

نصائح لطرح الأسئلة

اكتب على ورقة بيضاء خمس رسائل سلبية تعتاد الاستماع لها أو تظنها حقيقة مثل: أنا شخصٌ خجول. أنا إنسانٌ ضعيف، أنا أرسب بشكل مستمر , يصعب علي النجاح ….  عند الانتهاء من كتابة كل ما تظنه سلبي في حياتك، قم الآن بتمزيق الورقة اكتب الآن رسائل إيجابية على ورقة، اختر أهم خمس رسائل ترغب بتحقيقها في القريب، أنا شخص قوي، أنا إنسان اجتماعي أحب الخلطة بالناس، أنا إنسان ناجح و ذكي ,  أنا ذو ذاكرة قوية، احتفظ بالورق بمكانٍ بارز أو اكتب على مفكرة ترافقك دائماً، اقرأ الرسائل باستمرار، تمعن في كل رسالة واستوعبها جيداً.

اعمل على كل رسالة على حدى، ابدأ بالرسالة الأولى، اقرأها مراراً وتكراراً، اجعل احساسك قويٌ بها، تخيل نفسك وقد تحققت  راقب ما تقوله لنفسك واحذر أن تعد لأحد الرسائل السلبية ثق بقدراتك بشكل مطلق كرر الرسائل حتى تتحقق، فانتقل إلى الرسائل التالية، وانتقل من نجاح إلى آخر .

مواضيع أخرى : 

عشرة نصائح لشخصية صلبة لا تهزم

http:/كيفية نفخ الشفاه في المنزل طبيعياً

الوسوم

ريان شيخ محمد

نائب رئيسة التحرير ورئيسة قسم علاقات بكالوريوس في الهندسة المدنية - قسم الطبوغرافية - جامعة تشرين مدربة في تطوير الذات

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق