المرأة الحاملصحة

كيف تزيدين من كمية السائل الأمينوسي المحيط بالجنين ؟

يفرز السائل المحيط بالجنين ( السائل الأمينيوسي ) من المشيمة , وعندما تتعب المشيمة أو تصاب بالتكلس والشيخوخة المبكرة تقلّ كمية السائل المحيط بالجنين مما يؤثر على نموه وحركته …
يمكنكِ زيادة كمية السائل المحيط بالجنين في حال نقصه الناجم عن تعب المشيمة وتكلسها بأربع خطوات رئيسية :

كيف تزيدين من كمية الماء المحيط بالجنين

1 المراقبة الطبية الجيدة : فلا يمكنك أصلاً اكتشاف نقص السائل المحيط بالجنين بدون طبيبك ذي الخبرة , والمتابعة مع طبيبك وتكرار الإيكوغرافي لمراقبة السائل هام جداً لنجاح حملكِ وتجاوز هذه المشكلة …
2 التغذية الجيدة : فالغذاء الجيد المتوازن والوجبات الغنية بالبروتينات والحديد والكالسيوم تزيد تدفق الدم عبر المشيمة , والدم المتدفق بغزارة يزيد افراز السائل الأمينيوسي من المشيمة .

كيف تزيدين من كمية الماء المحيط بالجنين

3 الإماهة الجيدة : فالإكثار من شرب السوائل ( 8 كاسات ماء يومياً ) تحسن من كمية السائل حول الجنين بشكل فعال …
4 الراحة الجيدة : طالما أنتِ تعملين وتتحركين يتوجه الدم لأطرافك ويقلّ في الحوض والرجم , لذلك فإن الراحة والاضجاع الجانبي يجعل الدم يتجه للرحم فتزداد ترويته وتروية المشيمة ويزداد السائل .
5 الأدوية الجيدة : الاسبرين 81 ملغ يومياً يميع الدم بشكل خفيف ويجعل دوران الدم في المشيمة أفضل , المقوي العام للأمومة يزيد العناصر المعدنية والفيتامينات في الدم ويحسن وظيفة المشيمة , مضاد التشنج يرخي الرحم فيقلّ الضغط على شرايين الرحم الصغيرة التي تغذي المشيمة ويزداد تدفق الدم فيها .

كيف تزيدين من كمية الماء المحيط بالجنين

وتذكري دوماً أن معظم الاضطرابات المرافقة للحمل قابلة للتراجع بإذن الله بالعلاج واتباع تعليمات الطبيب

الوسوم

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق