جمال

كيف تعتنين ببشرتك بعد الحفلات والسهرات

إذا كنتِ تحضَرين حفلات كثيرة سواءً كانت أفراح أو أعياد ميلاد، فلابد وأن تنتبهي جيداً لأسس العناية بالبشرة، لأن ذهابك لحفلات متكررة واستعمالك للمكياج يسبب الإجهاد لبشرتك، وهو ما يستلزم توفير العناية والترطيب الكافيين لاستعادة نضارة البشرة ورونقها عقب كل حفلة؛ هنا سنعلمك كيف تحافظين على جمال بشرتك بعد الحفلات.

– اهتمي بترطيب بشرتك في اليوم التالي للحفل، من خلال استخدامات كريمات مرطبة وماسكات طبيعية، وهو ما سيساعد في أن تستعيد بشرتك حيويتها ورونقها.

كيف تعتنين ببشرتك بعد الحفلات والسهرات

– lاحرصي على عمل كمادات للعينين لإزالة الانتفاخات أسفل العينين والهالات التي قد تظهر نتيجة قل النوم والسهر، ويعد الخيار وماء الورد من المرطبات الطبيعية لمنطقة أسفل العينين.

كيف تعتنين ببشرتك بعد الحفلات والسهرات

– ابتعدي عن الأملاح والأطعمة الغنية بالأملاح خلال السهرات وإن استطعت اتبعي حمية الطعام الصحي.

كيف تعتنين ببشرتك بعد الحفلات والسهرات

– احرصي على تناول كميات كبيرة من الماء لطرد السموم من جسمك قدر المستطاع.

كيف تعتنين ببشرتك بعد الحفلات والسهرات

– اكثري من تناول الخضروات الورقية لاحتوائها على فيتامين (K) والذي يساعد على التقليل من الهالات السوداء.

كيف تعتنين ببشرتك بعد الحفلات والسهرات

لا تنسي أن النوم والماء عنصران أساسيان للجمال، فإذا أردتي الحفاظ على رونقك وجمالك في كل الأوقات، فلا تنسي أن تحصلي على قسط وافر من النوم، فضلا ًعن تناول كميات من الماء بشكل متناسب يومياً.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
اشترك الآن مجاناً مع أنا سلوى سوف تصلك أخبارنا أولاً ، وسنرسل إليك إشعاراً عند كل جديد لا نعم