من بعد رشاقة اديل.. ريبيل وينسون تخسر الوزن

بعد رشاقة اديل.. ريبيل وينسون تخسر الوزن 

شاركت ريبيل وينسون والمدرب جونو كاستانو أيسيرو الكثير عن ما يسمى “عام الصحة”.

فقد شاركت Rebel Wilson حول التقدم الذي أحرزته في إنقاص الوزن بعد إعلانها هدفها إنقاص ووزنها عام 2020 فيما يسمى “عام الصحة”، وقالت إنها تقترب كل يوم من هدفها وهو إنقاص ٧٥ كغ من وزنها.

https://www.instagram.com/_u/rebelwilson/?utm_source=ig_embed&ig_mid=171C32CA-67F0-449B-ACC3-684D67E392D7

فقد أصبحت تتجنب السكريات و الوجبات السريعة، ويقال أنها تتبع مبدأ معروف بطريقة ماير لإنقاص الوزن،  كما أنها تتبع التمارين الرياضية غالب ايام الاسبوع.

الريجيم الذي اتبعته اديل وتفاصيل الريجيم اليومية