مقويات الحمل لن تخيلي ضرورة هذه الحبوب المقوية والتي تكمل غذاءك الصحي ،ومهما نوعتي ومهما اهتميتي بنوعية غذائك وكميتها فإنه لا يمكنك تناول سمكة وزنها 400 غرام + رز غير مقشور 200 غرام + 10 برتقالات + 2 أناناس كبيرة + 200 غرام فول الصويا + 200 غرام كبد بقري + كاستين حليب + 100 غرام كافيار ( بيض السمك ) + 2 أفوكادو + حلبة + بذور الشمر + بذور الأرقطيون + جنين القمح + تتعرضي لشمس الصباح ساعة يومياً ……..”
لا تقولي كيف , فمقويات الحمل تحوي على عناصر لا توجد في حميتنا الغذائية المعتادة وهي أساسية لتكون الجنين … يكفي أن تعرفي أن تطور القشرة الدماغية للجنين والذي يبدأ في الشهر الرابع من الحمل يحتاج لوجود الثيروكسين من الأم (هرمون الغدة الدرقية ) بكميات مضاعفة عما قبل الحمل , والثيروكسين يحتاج لليود ليتشكل , واليود موجود في السمك البحري … وبدون اليود في منتصف الحمل لا يتطور دماغ جنينك بالشكل الأمثل ولا يتكسب قدرات ذكائية كبيرة ( كما هو مبين في النشرة العلمية التي اصدرتها المكتبة الوطنية للطب في أمريكا ) ولا يمكن تعويض ذلك في المستقبل …
هذا على صعيد اليود وحده , فما بالك بفيتامين ب الموجود في قشر الأرز والأفوكادو , والنياسين أميد الموجود في الأناناس و و و
الحليب والبيض والمربى والزيتون والمحشي والعدس لن تؤمن لك كل ما تحتاجينه ويحتاجه جنينك خلال الحمل , وكذلك المقويات على الموضة كحبوب الكالسيوم وحبوب الحديد وهي أدوية فقيرة المحتوى … جمعيها غير كافية ولا تغني عن مقويات الحمل الذي يحتوي 20 مادة على الأقل من الفيتامينات والمعادن الأساسية .
