أربع أطعمة تقاوم الحساسية الموسمية

  بعض أعراض الحساسية تسبب مشاكل التهابية ، مثل التورم والتهيج في الجيوب الأنفية والعينين

 يحد الزنجبيل من إنتاج البروتينات المسببة للالتهابات، مما يؤدي إلى تقليل الحساسية

 : لقاح النحل

 حبوب لقاح النحل  تثبط تنشيط الخلايا البدينة

وهي خطوة فعالة في منع تفاعلات الحساسية

:  الكركم

يشتهر الكركم بأن له قوة مضادة للالتهابات بسبب مكونه الاساسي الكركمين ، ويعمل على تقليل أعراض العديد من الأمراض الناجمة عن الالتهابات ويمكن أن يساعد في تقليل التورم والتهيج الناجمين عن الحساسية

:الطماطم

 أن الطماطم تحتوي على الليكوبين ، وهو مركب آخر مضاد للأكسدة يساعد في إخماد الالتهاب الجهازي