جمال

البرنامج الصيفي للعناية بالبشرة

البرنامج الصيفي للعناية بالبشرة

صباحاً 

  • تنظيف البشرة
  • ترطيب البشرة
  • رش البشرة بماء الورد
  • وضع واقي شمس

مساءاً 

  • تنظيف البشرة
  • تمرير مكعب ثلج
  • ترطيب البشرة
  • ترطيب حول العينين

يومياً 

  • شرب الماء بكثرة
  • تناول الغذاء الصحي
  • تجنب الاستحمام بالماء الساخن
  • النوم لساعات كافية
  • استخدام كريمات تحتوي على هيالورونيك أسيد

أسبوعياً 

  • تقشير البشرة
  • وضع ماسك يلائم احتياج البشرة
  • استخدام سيروم فيتامين C

مواضيع أخرى : 

كيف تتعرفين على نوع بشرتك ؟

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

ريان شيخ محمد

نائب رئيسة التحرير ورئيسة قسم علاقات بكالوريوس في الهندسة المدنية - قسم الطبوغرافية - جامعة تشرين مدربة في تطوير الذات

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
اشترك الآن مجاناً مع أنا سلوى سوف تصلك أخبارنا أولاً ، وسنرسل إليك إشعاراً عند كل جديد لا نعم
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com