الريجيم الذي اتبعته اديل وتفاصيل الريجيم اليومية

خسرت أديل الكثير من الوزن لتظهر بنحافة شديدة في آخر إطلالة لها وبالعودة إلى عام 2015، خسرت أديل حوالي 27 كيلوغرم، بعدما قررت هي وزوجها السابق Simon Konecki، اتباع رجيم غنيّ بالخضار، الفاكهة والبروتين، بعيداً عن النشويات والسكريات. كما أعلنت النجمة البريطانية آنذاك أنها أقلعت عن شرب كميات كبيرة من الشاي مع سكر وبدأت بممارسة … تابع قراءة الريجيم الذي اتبعته اديل وتفاصيل الريجيم اليومية