بخمس مكونات بسيطة جربي سموثي الأفاكادو اللذيذ :  

سموثي الأفوكادو النباتي دسم ولذيذ وسهل التحضير  حيث يجب إضافة الأفوكادو إلى روتينك اليومي

لما يحتويه من فوائد مدهشة ومنها  :

1.  مصدر رائع للفيتامينات B6 وC وE وK وحمض الفوليك.
2. يتمتّع بخصائص مضادّة للالتهابات
3. يحتوي على كميات قليلة من السعرات الحرارية والدهون.
4. يحتوي على المعادن لا سيما الحديد والبوتاسيوم والكلسيوم
5. يحتوي على نسبة عالية من الدهون الصحية .
6. يزود الجسم  بالسكريات الطبيعية وينشره في الدم ببطء
7. يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول.

  مكونات سموثي الأفوكادو :