ما هي فوائد فطر الريشي لأجسادنا ؟

الفطر الريشي أو فطر لينغزي والمعروف علمياً باسم Ganoderma lucidu وهو نوع من الفطور يتبع جنس غانوديرما. وهو ذات غطاء لامع أحمر اللون ينمو في مناطق متعدة في آسيا وقد دخل من عصور في علاج الأمراض.

ماهي أكثر فوائده الصحية ؟

يعزز صحة الجهاز المناعي :

فطر ريشي يمكن أن يعزز وظيفة المناعة من خلال آثارها على خلايا الدم البيضاء ، والتي تساعد في مكافحة العدوى والسرطان.

يقي من الأمراض السرطانية :

اثبت فطر الريشي علاجه لسرطان الثدي عن طريق قتل الخلايا السرطانية في الجسم كما إن ريشي يمكن أن يكون مفيدًا لسرطان البروستاتا نظرًا لتأثيره على هرمون التستوستيرون اضافة لدوره في الوقاية و مكافحة سرطان القولون والمستقيم

علاج فعال ضد الاكتئاب والقلق :

أظهرت بعض الدراسات الأولية أن الفطر ريشي يمكن أن يقلل من القلق والاكتئاب بالإضافة إلى تحسين نوعية الحياة لدى أولئك الذين يعانون من حالات طبية معينة .

لصحة القلب  :

أظهرت كمية صغيرة من الأبحاث أن فطر الريشي يمكن أن يحسن نسبة الكولسترول أو السكر في الدم. اضافة لفوائده كمضادات الأكسدة في الجسم.

مواضيع أخرى :

ستة فوائد لا تعرفونها عن الفطر ( المشروم )

الفطر .. أفضل دواء ضد الخرف

لماذا يتوجب علينا تناول الفطر والباذنجان يوميا

أطعمة لعلاج سرطان الثدي