بعض الزيوت هي مسكن ألم طبيعي للكثير من الآلام

زيت زهرة الربيع المسائية لآلام الحيض :

زيت زهرة الربيع المسائية غني بشكل طبيعي بحمض غاما لينولينيك الأحماض الدهنية الأساسية . العديد من النساء يأخذن لتخفيف أعراض ما قبل الحيض ، وذلك لما له تأثير على التوازن الهرموني.

مع الانتباه إذا كنت تتناولين مضادات اكتئاب معينة ، أو كنت تتعالجين من ارتفاع ضغط الدم ، يجب عليك التحدث مع طبيبك قبل البدء بزيت زهرة الربيع المسائية.

زيت أرنيكا لآلام الكدمات والنفق الرسغي :

. يعتبر زيت الأرنيكا المستخدم على الجلد آمنًا للاستخدام الموضعي عمومًا ، ويساعد على تخفيف الألم الالتهاب المرتبطة بلسعات الحشرات والكدمات وحتى التهاب المفاصل اضافة  يعتبر زيت الأرنيكا وسيلة مثبتة للمساعدة في تقليل الالتهاب والألم المرتبط به في الأسابيع التالية لجراحة النفق الرسغي.

زيوت اللافندر والنعناع لتخفيف آلام العضلات والصداع

يعتبر زيت النعناع أحد مسكنات الألم الطبيعية وخصائص استرخاء العضلات التي ثبتت عنه و لقدأثبت أنه يساعد على تخفيف الألم العضلي الليفي ومتلازمة الألم الليفي العضلي.

لتخفيف الصداع الطبيعي ، يتعاون الزيتان في تخفيف الآلام بشكل طبيعي . يعمل زيت النعناع على تحسين الدورة الدموية ويقلل الخزامى من توتر العضلات .

  وهذه طريقتان لإيقاف الصداع :
حاولي وضع بضع قطرات من زيت النعناع أو زيت الخزامى في يديك ثم فرك الخليط على جبينك ومؤخر العنق.

أو عن طريق تخفيف بضع قطرات بخلط الزيوت الأساسية مع اللوز أو بذور العنب أو زيت جوز الهند.

مواضيع أخرى :

تعرفي على أسرار زيت شجرة الشاي لأمراض الجلد

اكتشفي سر زيت القرنفل للبشرة واصنعيه بنفسك

ثلاث طرق لعلاج مشاكل الشعر بزيت اللوز :

تعرفي على زيت المورينغا وخصائصه التجميلية