طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة

من أجل التخلص من رائحة الفم الكريهة يمكن اتباع النصائح التالية

1- تنظيف الأسنان و الفم مرتين يومياً على الأقل

2- معالجة الأمراض و الالتهابات التي تصيب الأسنان و اللثة

3- التوقف عن التدخين بشكل نهائي

4- شرب كميات كبيرة من المياه تساعد الجسم على التخلص من السموم بشكل منتظم

5- تناول الحلوى ذات رائحة نافذة مثل حلى النعنع تساعد في التخلص من رائحة الفم

6- الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب رائحة الفم الكريهة

كيف تتخلصين من رائحة الفم الكريهة

ما هي أضرار التنفس من الفم

نصائح للحفاظ على سلامة صحة الفم من الأمراض السرطانية

كيف تعرفين نوع بشرتك وطريقة العناية بها ؟

مضغ العلكة يخلصك من التوتر ..فكيف ذلك ؟