صحةغذاء

عشرة أسباب لتجعل طحينية السمسم غذاؤك المفضل

فوائد طحينية السمسم

عشرة أسباب لتجعل طحينية السمسم غذاؤك المفضل

1- طحينية السمسم تحمي الجسم من الإصابة بمرض الأنيميا ” فقر الدم ” وتساهم في إنتاج كريات الدم الحمراء .

2- تساعد على تخليص الجسم من السموم المتراكمة في الكبد .

3- تحافظ على سلامة العضلات وتساعد على إعادة بنائها .

4- تخفيض الكولسترول الضار في الدم بشكل عام .

5- تحفظ القلب والأوعية والشرايين من التصلب والجلطات .

6- تعالج التهابات اللثة بشكلٍ فعّالٍ وسريع، وذلك بدهن اللثة بطبقةٍ سميكة من الطحينة، وتكرار الأمر حتى الشفاء التام. 

7- تساعد على إعادة النضارة والرطوبة والشباب للبشرة ومنع تشققاتها، وإخفاء العيوب والقضاء على التجاعيد المبكّرة من خلال عمل ماسكات الطحينة للوجه.

8- تفيد في علاج التهابات الحلق واللوزتين إذا استخدمت كغرغرة للحلق، ثمّ بلعها ببطء فإنها شافية مزيلة للالتهابات والبلغم .

9- تساعد على إنقاص الوزن الزائد والتخلّص من السمنة المفرطة، وتزيد الشعور بالشبع لفترة أطول .

10- تقوّي العظام وتزيد من كثافتها، وتمنع الإصابة بالهشاشة لاعتبارها من أهم مصادر الكالسيوم .

مواضيع أخرى :

فوائد عصير الرمان

http://أهم عروض فنادق ومنتجعات جميرا لهذا الصيف

ريان شيخ محمد

نائب رئيسة التحرير ورئيسة قسم علاقات بكالوريوس في الهندسة المدنية - قسم الطبوغرافية - جامعة تشرين مدربة في تطوير الذات

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
اشترك الآن مجاناً مع أنا سلوى سوف تصلك أخبارنا أولاً ، وسنرسل إليك إشعاراً عند كل جديد لا نعم
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com