كيف تصل لمرحلة التصالح مع الذات؟

كيف تصل لمرحلة التصالح مع الذات؟

1- يجب أن يتفهم الإنسان أنه ليس هناك شخص خالي من العيوب، وعليه تقبلها العيوب ليواصل الحياة بشكل أفضل.

2- الاعتناء بالنفس والمظهر الخارجي يعطي الإنسان الشعور بالثقة، مما يمكنه من النجاح والتطوير من ذاته، كما يحسن علاقاته بمن حوله.

3- معرفة الفرق بين النقد البناء والنقد الهدام، فيمكن أن ينتقد الإنسان ذاته لتطويرها وليس لهدمها.

4- تحقيق التوازن بين النفس والجسد، فلا يجب أن تعطي الخطأ أكبر من حجمه، حتى لا تجلد ذاتك وتصيبها بالشعور باليأس.

5- التعامل دون تكلف أو تصنع مع النفس ومع الآخرين، حيث أن البساطة والتلقائية سبب من أسباب التصالح مع النفس.

6- يجب أن تترك الأوهام جانبًا، وتعيش على أرض الواقع، حتى لا تعلق ذهنك بأشياء غير موجودة في واقعنا.

7- التعايش مع الواقع دون فرض معتقداتك ومفاهيمك الخاصة عليه.

8- السعي إلى الحصول على المزيد من العلم، لترك الخرافات جانبًا، والتوصل إلى التصالح مع النفس.

9- لا تحكم على الأشخاص من خلال تصرفات عابرة، فالشيء لا يكون دائمًا كما يبدو من الخارج.

10- لا تقلق بشأن المستقبل، فهو بيد الله عز وجل. التعلم من الأخطاء. الثقة في النفس والقدرات العقلية والمهارات.

11- الثقة في قدرة الله وأن الله يكافئ المجتهد. عدم الاستماع إلى الآراء الهدامة التي تعطل عجلة البناء والإبداع.

12- مصادقة أشخاص ناجحين، لتحفيز نفسك على النجاح، والتخلص من المشاعر السلبية.

13- التعرف على إمكانياتك وتحديد أهدافك، والسعي لتحقيقها دون توتر أو يأس.