ما هي فوائد الشاي الأبيض ؟

بدأ الشاي الأبيض يحتل المرتبة الأولى في بلدان العالم المتقدم نظراً لأهميته و فوائده الطبية العديدة  فما هي :

1- يساعد في مفعوله على خفض السعرات الحرارية أكثر من الشاي الأخضر .

2- يتفوق في مزاياه الطبية على الشاي الأسود و الشاي الأخضر .

3- يخفض من مستوى الكوليسترول الضار و يزيد من معدل الكوليسترول الجيد .

4- يقوم بتقوية الجهاز المناعي

5- تخفيف حالات الطفح الجلدي و الاكزيما و يحافظ على صحة الجلد

6- يقي من هشاشة العظام و يحمي المفاصل و يعزز كثافة العظام

7- يقلل من التوتر و الأرق و الضغط النفسي

8- يخفض ضغط الدم

9- ينظف الكلى و يصفي الترسبات و الأملاح .

10- يحافظ على صحة الفم و يمنع الرائحة الكريهة المنبعثة من اللثة .

11- يطهر الأمعاء من الفطريات و البكتيريا الضارة

12- مفيد جداً في الوقاية من أمراض السرطان باعتباره مضاد أكسدة .

13- يستخدم في علاج البشرة إذا وضع على البشرة لتفتيحها و إعطائها نضارة و يسد المسامات الواسعة .

مواضيع أخرى : 

فوائد لا تعرفونها عن الفطر

التبرع بالدم يفيد صحتك .. فما هي هذه الفوائد ؟

اليانسون النجمي و فوائد علاجية و جمالية مدهشة

تعرفي على عشبة الروديولا وفوائدها السحرية لأجسامنا

أهم خمس فوائد للزعتر … تجعله صديقاً لصحتك

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج