نصائح الصين في الوقاية الفعالة من كورونا
نصائح الصين في الوقاية الفعالة من كورونا
١- الفايروس لا ينتقل عن طريق الهواء .
٢-المسافة بينك وبين المصاب ٥٠سم كافيه لتجنب العدوى .
٣-الكمامات بكل انواعها مهمه جداً .
٤-الفايروس ينتقل عن طريق الرذاذ فقط .
٥- تجنب لمس العين والأنف والفم لأنه المنفذ الوحيد لدخول الفايروس للجسم .
٦- الكفوف غير ضرورية لأن الجلد مهيأ للقضاء على أي فايروس يلامس الجلد لذلك يجب غسل اليدين بصورة مستمرة دائماً .
٧- الفايروس يبقى على الملابس لمده من ٦ الى ٩ ساعات .
٨- يمكن استخدام المعقمات الكحول بكل أنواعها .
٩- يمكن أن تظهر الأعراض على الانسان في أول أسبوع ( المتمثلة في صداع قوي، حرارة مرتفعة ، سعال جاف حاد ) هذه أهم الاعراض .
١٠- تعتمد قوة الفايروس في تدمير الجسم على قوه جهاز المناعة الموجود في الجسم .
١١- الحفاظ على النظافة الشخصية دائماً .
١٢- غسل اليدين بصورة مستمرة عند ملامسة أي جسم صلب مشكوك به .
١٣- شرب السوائل وخصوصاً الماء الدافئ مع الليمون لأنه ينقي الدم ويزيد المناعة ويقلل ضغط الدم و البرتقال أيضاً مهم .
١٤- تجنب التجمعات في الأماكن العامة لكافة الأعمار .
١٥-تجنب التدخين ألف مرة .
١٦- اتباع التعليمات الصادرة من منظمة الصحة .
١٧- الفايروس فعال على كبار السن وذوي الامراض المزمنة .
١٨ – لاتوجد لحد الآن وفيات لدى الأطفال دون سن العاشرة .
١٩-الكورونا عكس ماأشير اليه ينتقل بسرعة بين الشباب ويشكل خطراً داهماً .
مواضيع أخرى :
