تحلمين بحياة متوازنة وسعيدة ولكن ،لا تحصلين على هذه الحياة بسهولة، لذلك اليوم لخصنا لك كتابا من اروع الكتب التي كتبت عن طرق تنظيم الحياة وعيشها ، لنقدمها لك على شكل نصائح قصيرة ، لتكون خيرا لماوصف ماقل ودل ، هذا الكتاب هو كتاب “حياة لها معنى” للأب يوحنا سعد وهو من أحلى الكتب التي تصف طرق تصالح الإنسان مع نفسه ومع طريقه عيشه وظروفه المتاحة.
1- *اجلس* صامتاً لمدة 10 دقائق يومياً .
2- *خصص* لنومك 7 ساعات يوميًا .
3- *خصص* من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشـي وأنت مبتسم .
4- *عش حياتك بـثلاثة أشياء* : (الطاقة + التفاؤل + العاطفة) .
5- *اشكر الله* على كل حال ولا تتذمر .
6- *اقرأ كتباً* أكثر من التي قرأتها في السنة الماضية .
7- *خصص* وقتًا للغذاء الروحي .
8- *اقضي بعض الوقت* مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 عام
وآخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام .
9- *احلم أكثر* خــلال يقظتك .
10- *أكثر* من تناول الأغذية الطبيعية واقتصد من الأغذية المعلبة .
11- *اشرب* كميات كبيرة من الماء .
12- *اجعل* 3 أشخاص يبتسمون يوميا ً.
13- *لا تضيّع* وقتك الثمين فيما لا يفيد .
14- *انس المشاكل* ولا تُذكّر غيرك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية .
15- *لا تجعل* الأفكار السلبية تسيطر عليك ووفر طاقتك للأمور الإيجابية . فكن إيجابياً طوال الوقت .
16- *اعلم* بأن الحياة مدرسـة وأنت طالب فيها. والمشاكل عبارة عن تحديات ومسائل رياضية يمكن حلها بذكاء .
17- *كل إفطارك كالـملـك* وغداءك كالأميـر وعشائك كـالفقيــــــر . أي فطورك هو الوجبة الأهم ولا تثقل في وجبة الغداء وخفف ما استطعت في وجبة العشاء .
18- *ابتسم* واضحك أكـثـر .
19- *الحياة* قصيرة جـدا . فـلا تقضيـها في كـره الآخرين .
20- *لا تأخذ* جـمـيـع الأمور بجــديــة . كــن سـلـسـاً وعـقـلانـيـاً.
21- *ليــس* من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .
22- *انسى* الماضي بسلبياته ، فإنه لن يعود وحتى لا يفسد مـستـقـبلك .
23- *لا تقارن* حياتك بغـيرك .
24- *الوحيـد* المسـؤول عن سعـادتك هو (أنت) .
25- *سامح* الجميع بدون استثناء ، مهما أساءوا إليك .
26- *ما يعتقده* الآخرون عنـك لا عـلاقة لك بـه .
27- *احبب الله* من كل قلبك وقريبك مثل نفسك .
28- *مهما* كانت الأحوال (جيدة أو سـيـئـة)، ثق بأنها ستتغير .
29- *عملك* لن يعتني بك في وقت مرضك ، بل أهلك ومحبوك . لذلك ، اعتني بهـم .
30- *- مهما* كان شعورك ، فلا تضعف بل استيقظ وانطلق .
31- *حاول* أن تعمل الشيء الـصحيح دائماٌ .
32- *اتصل بوالديك* … وعائلتك واقاربك والاصدقاء دائما ً.
33- *كن متفائـلاً* وسـعـيدا .
34 *اعطي كل يوم* شيئاً مميزاً وجيـداً للآخرين.
35- *احفـظ حدودك* وتذكر حريات الآخرين .
