نصائح يومية تغنيك عن مستحضرات التجميل

روتين العناية اليومية للحصول على بشرة مخملية كالحرير

يتعرض الوجه للكثير من الأتربة والشوائب خلال اليوم حتى لو كنت داخل المنزل. اتباع خطوات العناية بالبشرة أمر أساسي للحفاظ على صحة ونضارة البشرة تغنيك عن مستحضرات التجميل
الطعام الصحي والمتوازن

وهذا يعتمد على ابتعادك عن الأطعمة المقلية الوجبات السريعة والمشروبات الغازية والإكثار من الفواكه والخضراوات
النوم الكافي

الارق وعدم انتظام النوم يساعد التجاعيد والهالات السوداء بالظهور بالمقابل فإن النوم الكافي يساعد الجسم على افراز الكولاجين اللازم للبشرة
الإقلال من الكافيين

فهذه المادة تعتبر سبب رئيسي لظهور حب الشباب واحتفاظ البشرة بالشوائب وانسداد خلايا الجلد ومنعها من الحصول على التغذية الكافية
الترطيب المسائي

لتساعدي الجلد على التخلص من فضلات الجلد والشوائب المتراكمة خلال النهار و يفضل وضع المرطب الغني بفتامين e ,c المساهمان في تكوين الكولاجين بالجسم
تقشير الصباحي للشفتين

لتتخلضي من الجلد المتراكم وذلك بفرك الشفتين بخليط الفازلين والسكر لتعطي شفاهك اللون الوردي الطبيعي
قناع ماء الورد والارز المطحون

وهو ماسك يحوي على الفيتامينات والمعادن اللازمة لاشراقة البشرة والذي يكرر لمرتين اسبوعيا
المحتويات: ارز مطحون يضاف اليه ماء الورد حتى يشكل لدينا عجينة طرية يمد على الوجه لمدة ٣٠ دقيقة ويغسل بالماء الفاتر ويمرر مكعب الثلج بعدها
فوائده: ماسك لتفتيح وتوريد بشرة الوجه