هل أنت مصاب بالزكام أو الأنفلونزا ؟

مع اختلاف فصول السنه وخاصه في فصل الشتاء نصاب بالأمراض نتيجه لتغير الطقس و عوامل أخرى كثيره ، ولكن هل تسائلنا يوماً ما عن نوع المرض الذي نصاب به .

في الأغلب الأحيان نصاب بالزكام أو الانفلونزا ولكن الكثير منا يجهل الفرق بينهما ، والأعم أننا نظن أنهما نفس المرض مجرد اختلاف في الأسماء والمصطلحات ، و الأصح أن لكل واحد منهم أعراض ومضاعفات تختلف عن الآخر لذلك من المهم التفرقه بينهم .

الزكام ( نزلات البرد )

المسبب لمرض الزكام 200 نوع من الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي لدينا .

أعراض الزكام
التهاب شديد في الحلق مع صعوبة في البلع ويزول بعد يومين .
من الممكن حدوث ارتفاع في درجه الحرارة ولكنها لا تكون عاليه جداً .
سيلان في الأنف .
سعال شديد مصاحب للبلغم.
ألم في الجسم ولكن تكون بشكل متوسطه .

تستمر أعراض الزكام لمده أسبوع وتظهر الأعراض بشكل بطء .

مضاعفات الزكام
اذا تضاعف المرض يحدث التهاب في الجيوب الأنفية و الألم في الأذن .

الانفلونزا

المسبب للمرض فيروس من نوع ( أ ) و  ( ب ) و ( ج ) .

أعراض الانفلونزا
التهاب في الحلق .
ارتفاع في درجه الحرارة وتكون بشكل قوي مع الشعور بالبرد .
صداع في الرأس .
ألم في كامل الجسم وخاصه المفاصل والعضلات .
السعال يكون جاف أي خالي من البلغم .

تظهر الأعراض الانفلونزا بشكل سريع ولمدة أسبوع  .

مضاعفات الانفلونزا
اذا تضاعف المرض يحدوث التهاب رئوي لا سمح الله .

تتشابه أعراض الزكام مع الانفلونزا إلى حد كبير و لكن أهم اختلاف بينهم هو أن أعراض الانفلونزا تكون عادة أشد وأقوى من الزكام ، كما أن الزكام فعاده تبدأ أعراضه بسيلان الأنف .

علاج الزكام و الانفلونزا
لا يوجد علاج سحري وفوري لكليهما ، و لكن بالإمكان التخفيف من حده الأعراض .
تناول المسكنات .
تناول الأطعمه الغنية بالڤتامينات و خاصه ڤيتامين سي .
شرب المشروبات الدافئة كالليمون بالعسل ، الشاي الأخضر .
تناول العصائر الطبيعية كالعصير البرتقال ، و عصير الليمون .
اللجوء للراحة و عدم بذل مجهود بدني .