ندى عليو
- صحة
خمس طرق للتخلص من الكسل الصباحي
خمس طرق للتخلص من الكسل الصباحي إن كنت تريد أن تتخلص من الكسل الصباحي عليك بإتباع الخطوات التالية : 1-النوم…
أكمل القراءة » - المرأة الحامل
طرق لتسهيل الولادة الطبيعية
طرق لتسهيل الولادة الطبيعية : 1- المشي : يساعد المشي على انزال رأس الجنين داخل الحوض ممايسهل عملية الولادة الطبيعية…
أكمل القراءة » - صحة
أطعمة تزيد من فرص الحمل
أطعمة تزيد من فرص الحمل : من أهم الأطعمة التي تزيد من الخصوبة وتعزز فرص الحمل : 1- الأسماك :…
أكمل القراءة » - صحة
طرق علاج الذبحة الصدرية
طرق علاج الذبحة الصدرية إن العلاج لايشفي تماماً من الذبحة الصدرية ولكن بخفف من مضعافاتها 1- الابتعاد عن ارهاق الجسم…
أكمل القراءة » - صحة
طرق للوقاية من الزهايمر
طرق للوقاية من الزهايمر يعد الزهايمر أحد أمراض العصر الذي حير الكثيرين و يقلق العديد من الأشخاص خاصة كبار العمر…
أكمل القراءة »
