Не спете с отворен прозорец над леглото си

Не е за предпочитане да спите с отворен прозорец над леглото, тъй като тази позиция прави съня ви нестабилен и ви кара да губите така наречения златен период, който е 10 минути преди лягане и 10 минути след събуждане, който работи за освободете се от бремето и дайте сили да започнете от ново.

Поставянето на леглото под прозореца е важна причина да изтощавате силите си и да дърпате непрекъснато положителната си енергия навън, както и причина изобщо да сте стресирани и нестабилни, което ви излага на натиск, тъга и безпокойство.

Освен това сънищата ви се изкривяват, защото мозъкът ви не е получил необходимия период на почивка по време на сън.

По-добре е леглото да поставите зад здрава стена, защото това ви дава усещане за сигурност, опора и фокус, но в случай, че няма друго място, се препоръчва напълно затъмняване на прозореца, като например поставяне на дълги дебели завеси, като се вземе предвид работата на висока облегалка за леглото зад главата... с цел намаляване на негативния ефект на прозореца зад главата ви.

Други теми: 

Как се справяте с чувствителен човек?

http://ماهي أغرب المطاعم في العالم ؟