الوصول إلى السعادة
الوصول إلى السعادة يقود التصالح مع الذات إلى السعادة و هذا ما أظهرته الدراسات , فإن الأشخاص المتعاطفين مع أنفسهم هم أكثر سعادة و تفاؤلاً و امتناناً مقارنة بغيرهم ,…
كيف تجعل أصدقاءك مصدر قوتك؟
من وصف الصداقة بإضاعة الوقت ،فهو حتما مخاطأ فخلافا لما تمنحه الصداقة لك من ترفيه وتسلية ،لها من التأثير الكبير الإيجابي عليك ،على صحتك وعملك ،شرط ان تتقن انتقاء أصدقاءك…
نصائح لمن تجاوزوا سن الأربعين و ما فوق
نصائح لمن تجاوزوا سن الأربعين و ما فوق 1- عليك بالحجامة كل سنة حتى و إن لم تشعر بالمرض أو بأي علة . 2- اشرب الماء دائماً حتى وإن لم تشعر بالعطش…
تخلص من الطاقة السلبية و انعم بحياة سعيدة
تخلص من الطاقة السلبية و انعم بحياة سعيدة – الطاولة الغير منظمة تعكس الفوضى الداخلية لصاحبها، و تدل على أن لديه شعور بعدم الأمان و عدم القدرة على تحمل المسؤولية –…
أبسط خطوات تحسين مهارة التواصل الاجتماعي
أبسط خطوات تحسين مهارة التواصل الاجتماعي 1- استخدم اسم من تتحدث إليه : يزيد استخدام اسم الشخص الذي تتحدث إليه من استمتاعه بالحديث معك و رغبته في التواصل معك مجدداً…
