katahom

Ang pinakagrabe nga butang nga imong mahimo alang sa imong panit

Ang pinakagrabe nga butang nga imong mahimo alang sa imong panit

Ang pinakagrabe nga butang nga imong mahimo alang sa imong panit

Paghugas sa nawong gamit ang init nga tubig ug sabon

Ang sobra nga paghugas sa nawong hinungdan sa kadaot sa panalipod sa nawong nga layer sa panit, nga nagladlad niini sa mga impeksyon, irritation, ug bugasbugas. Sama sa paghugas niini sa init nga tubig, gipalihok niini ang pagtago sa "histamine", nga maoy responsable sa pagkauga sa panit ug bisan sa pagkasensitibo niini. Busa, girekomenda sa mga dermatologist nga dili hugasan ang nawong labaw pa sa kaduha sa usa ka adlaw, ug ilisan ang init nga tubig sa kini nga lugar nga adunay tubig nga kasarangan o bisan bugnaw nga temperatura, tungod kay naghatag kini usa ka pagpalagsik sa panit ug gipauswag ang kalig-on niini. Kinahanglan usab nga likayan ang paggamit sa mga sabon aron limpyohan ang panit sa nawong, tungod kay kini adunay mga mapintas nga sangkap nga mahimong hinungdan sa pagkauga niini, ug pulihan kini sa usa ka produkto sa paghinlo nga adunay usa ka humok nga komposisyon nga makatampo sa pag-amuma ug pag-moisturize sa panit. .

Exposure sa adlaw nga walay proteksyon

Ang silaw sa adlaw maoy usa sa pinakagrabe nga mga kaaway sa panit, tungod kay kini maoy responsable sa kadaot sa tisyu, sayo nga pagkatigulang, ug bisan sa dugang risgo sa kanser sa panit. Busa, girekomenda sa mga dermatologist nga hingpit nga likayan ang direkta nga pagkaladlad sa adlaw nga wala mogamit mga produkto nga panalipod. Ug ang paggamit sa self-tanning nga mga produkto o tanning makeup aron makakuha og bronze nga kolor imbes nga exposure sa taas nga oras sa adlaw aron makakuha og tan.

Gipasiugda usab sa mga eksperto ang kamahinungdanon sa pagpili sa usa ka moisturizing cream nga adunay SPF factor sa panahon sa ting-init ug sa mga rehiyon nga nakasinati og taas nga temperatura sa taas nga mga adlaw sa tibuok tuig.

Sobra nga exfoliation sa panit

Ang sobra nga pag-exfoliation modala ngadto sa dagway sa mga bugas-bugas sa panit prone sa bugas-bugas, ug rubbing sa panit sa kusog sa panahon sa exfoliation gihuboan kini sa mga elemento nga naghatag og proteksyon alang niini ug hinungdan nga kini maladlad sa iritasyon. Busa, girekomenda sa mga dermatologist ang pag-exfoliating sa panit lamang kung gikinahanglan, basta ang pag-exfoliation gisundan sa paggamit sa usa ka moisturizing lotion. Girekomenda usab nila ang pag-ilis sa mga panit nga adunay mga butil sa mga kemikal nga panit nga adunay glycolic acid o lactic acid. Kung adunay bisan unsang mga bugasbugas sa panit, kinahanglan nimo nga likayan ang pagpanit niini samtang naghulat nga ang bugas-bugas mawala.

Pagpabaya sa paglimpyo sa mga makeup brush

Ang pagpasagad sa niini nga lugar mao ang usa sa labing makadaot nga mga batasan alang sa panit, tungod kay ang mga brush nahimo nga mga hotbed sa bakterya ug hinungdan sa mga barado nga pores ug mga pagbuak sa bugasbugas. Busa, girekomenda sa mga dermatologist nga kini nga mga brush limpyohan kausa sa usa ka semana nga adunay shampoo o usa ka espesyal nga produkto nga detergent alang niini nga katuyoan.

Pagtapot sa mobile phone sa nawong kung magsulti pinaagi niini

Ang paggamit sa cellphone maoy usa sa mga hinungdan sa mga bugas-bugas sa aping ug alingagngag. Gipakita sa mga pagsulay nga adunay napulo ka pilo nga mas daghang hugaw sa nawong sa telepono kaysa sa kasilyas. Busa, girekomenda sa mga dermatologist nga limpyohan ang mga mobile phone kada adlaw gamit ang alkohol o espesyal nga mga disinfectant nga dili makadaot sa telepono. Girekomenda usab nga gamiton ang loudspeaker sa telepono imbes nga ibutang kini sa panit kung mahimo.

Paggamit sa mga produkto sa pag-atiman nga puno sa alkohol

Ang mga produkto sa pag-atiman nga dato sa alkohol makapauga sa panit, mao nga girekomenda nga limpyohan kini gamit ang giandam nga mga tualya nga wala’y alkohol ug dayon gamita ang usa ka foaming cleanser, basta kini moisturize dayon pagkahuman nga adunay usa ka moisturizing nga produkto nga nahiangay sa kinaiyahan ug kinahanglanon niini. . Ang labing daghan nga alkohol nga lotion mao ang lotion, ug busa girekomenda nga gamiton kini nga eksklusibo.

Ubang mga topiko: 

Unsaon nimo pag-atubang sa imong hinigugma human sa pag-uli gikan sa usa ka panagbulag?

Ryan Sheikh Mohammed

Deputy Editor-in-Chief ug Ulo sa Relations Department, Bachelor of Civil Engineering - Topography Department - Tishreen University Gibansay sa pagpalambo sa kaugalingon

May Kalabutan nga mga Artikulo

Adto sa ibabaw nga buton
Mag-subscribe karon nga libre sa Ana Salwa Madawat nimo una ang among balita, ug padad-an ka namo og pahibalo sa matag bag-o Dili Oo
Social Media Auto Publish Gipadagan ni: XYZScripts.com