En drik, der renser kroppen for alle toksiner og affald

Du skal gang på gang have hørt om disse forskellige lækre drinks, der indeholder et rent sundt mål, såsom at rense kroppen, vaske nyrerne eller fremskynde fordøjelsen. I dag vil vi tale om den vigtigste blanding af disse juicer, en drink der renser kroppen fra toksiner og affald Ud over sin rolle i at opretholde kroppens fugt. Imidlertid kan tyktarmen være udsat for flere problemer, der kan føre til skader på grund af kronisk forstoppelse, mavesygdomme samt irritabel tyktarm.

Mens tarmen optager næringsstoffer fra delvist fordøjede fødevarer og forhindrer genoptagelsen af ​​skadelige bakterier og toksiner, har tyktarmen til opgave at fjerne væske og salt fra affaldsstoffer.

Med alderen øger denne proces personens eksponering for infektioner og dannelsen af ​​sår, godartede og ondartede tumorer i tyktarmen mere.

Ifølge hjemmesiden "Daily Health Post", som omhandler sundhedsspørgsmål, er der en juice indeholdende 4 ingredienser, der kan "feje" tyktarmen og rense den. Så sørg for at drikke denne juice på daglig basis, hvis du kan, med vigtigheden af ​​at drikke store mængder vand dagligt.

Juicen består af ½ kop ren æblejuice, XNUMX spsk naturlig citronsaft, XNUMX tsk ren ingefærjuice, ½ tsk Himalayasalt og ½ kop rent vand.

For at tilberede saften kan vandet opvarmes til en lille grad, derefter tilsættes salt, indtil det opløses, derefter tilføjer vi æbler, ingefær og citronsaft. Ingredienserne blandes godt, derefter tages saften, hvis det er muligt, 3 gange om dagen før måltider i en uge.

Med hensyn til fordelene ved denne juice er mange og vidunderlige.

Citron er rig på antibakterielle forbindelser og antioxidanter, der forhindrer skader på tyktarmsvæv. Det hjælper også med at rense leveren for toksiner og hjælper med at øge kroppens alkalinitet.

Hvad angår ingefær, indeholder det forbindelser, der hjælper med at forhindre tyktarmskræft, fordi det hæmmer spredningen af ​​kræftceller. Det bekæmper også betændelse og forbedrer fordøjelsen.

Hvad angår æblejuice, indeholder den 14 typer fytokemikalier, der forhindrer spredning af tyktarmskræftceller og bekæmper skader forårsaget af frie radikaler. Det indeholder også vitamin C, thiamin, riboflavin, vitamin B6, kalium og magnesium.

Hvad angår Himalayasalt, indeholder det mineraler, der forbedrer nerveydelsen, reducerer betændelse og lindrer smerter. Himalayasalt forbedrer også muskelsammentrækninger, så madspild let passerer.

For at beskytte tyktarmen, bør denne juice indtages mindst en gang om ugen.Læger anbefaler også at drikke store mængder vand, samt at spise friske grøntsager og frugter, fordi de er rige på fibre, udover at træne regelmæssigt.