Diese Lebensmittel sind ein Gegengift für die Jugend. Lernen Sie sie kennen

Diese Lebensmittel sind ein Gegengift für die Jugend. Lernen Sie sie kennen

Viele wissen, dass die tägliche Anwendung mit Lichtschutzfaktor, eine sorgfältige Hautpflege und eine nährstoffreiche Ernährung den Schutz während der Periode fördern und Falten während des Alterns reduzieren können. Laut Mind Your Body Green sind dies wichtige Faktoren, aber wenn eine Person ein wenig zusätzliche Pflege benötigt, gibt es Nahrungsergänzungsmittel, die sich auf die Hautpflege konzentrieren und eine große Hilfe sein können.

4 wissenschaftlich abgesicherte Inhaltsstoffe

Experten haben eine fortschrittliche Nahrungsergänzungsformel entwickelt, die aus vier wissenschaftlich fundierten Inhaltsstoffen besteht, die alternder Haut zugute kommen und ihre Textur wie folgt verbessern:

1. Astaxanthin

Wenn man sich dem Stadium des Alterns nähert, müssen laut Dermatologin Kira Barr die Auswirkungen von oxidativem Stress auf die Haut berücksichtigt werden, da dies zu „dem Abbau von Kollagen und Elastin führen kann, wodurch die Haut faltig und schlaff wird“. Antioxidantien, insbesondere die Verbindung Astaxanthin, ist ein starkes Carotinoid, das hilft, oxidativen Stress in der Haut zu bekämpfen.

2. Coenzym QTen

Das Nahrungsergänzungsmittel enthält Coenzym Q10, ein Coenzym für das fettlösliche Coenzym, das in allen Körperzellen vorkommt und von Zellen benötigt wird, um ATP-Energie abzusondern und normal zu funktionieren, einschließlich Hautzellen. CoQ10 ist auch ein starkes Antioxidans, da es das einzige fettlösliche Antioxidans ist, das unser Körper selbst herstellt. Kleine Mengen an CoQ10 können durch den Verzehr von Nahrungsmitteln wie Brokkoli, Erdnüssen und Fisch aufgenommen werden, aber es ist schwierig, mit zunehmendem Alter genug zu bekommen, um den normalen Spiegel aufrechtzuerhalten, da der CoQ10-Spiegel gleichzeitig abnimmt.

"Die schützende antioxidative Wirkung von CoQ10 wurde in menschlichen Keratinozyten und Fibroblasten nachgewiesen, die Schlüsseltypen von Zellen sind, die für eine gesunde Haut unerlässlich sind", erklärte die Ernährungswissenschaftlerin Professor Ashley Jordan Ferreira. „CoQ10 hat sich klinisch als Nahrungsergänzungsmittel erwiesen, das die Elastizität und Glätte der Haut verbessert und gleichzeitig Falten und feine Linien reduziert“, fügte sie hinzu.

Und obwohl die Ergebnisse aller Produkte, die CoQ10 enthalten, nicht gleich sind, ist die Form von Ubiquinol, einem wichtigen Antioxidans, Energiehilfsmittel und hautorientierten Bioaktivstoff, am bioverfügbarsten und bioaktivsten im Körper, weshalb es in diesem innovativen Nahrungsergänzungsmittel enthalten ist .

3. Phytoceramide

Viele topische Hautpflegeprodukte enthalten Ceramide, da sie etwa 50 % der Hautbarriere synthetisieren, die eine Schlüsselrolle für ihre Jugendlichkeit spielt.

Laut Hannah Friembg, medizinische Redakteurin bei MBG, ist die Unterstützung von Ceramiden auf der Oberflächenebene mit topischen Mitteln wichtig, aber eine Supplementierung ist wohl wichtiger. Wissenschaftliche Studien belegen, dass die Einnahme von Phytoceramiden, also schonend aus Pflanzen extrahiert, in vorteilhafter Dosierung aus einer gezielten Ergänzung den besten Nutzen bringt.

4. Vollständiger Granatapfel-Fruchtextrakt

Granatapfel enthält eine Reihe von Polyphenol-Antioxidantien, darunter Ellagsäure, eine bestimmte Art von Polyphenol, von der wissenschaftlich erwiesen ist, dass sie der Haut hilft und die Zeichen der Hautalterung verlangsamt.

Die Antioxidantien im Granatapfelextrakt verbessern nachweislich den Sonnenschutz der Haut, sodass die Hautzellen besser mit UV-Strahlen umgehen können.