Lo peor que puedes hacer por tu piel

Lo peor que puedes hacer por tu piel

Lavar la cara con agua caliente y jabón.

El lavado excesivo de la cara daña la capa superficial protectora de la piel, exponiéndola a infecciones, irritaciones y acné. En cuanto al lavado con agua caliente, activa la secreción de “histamina”, responsable de la sequedad de la piel e incluso de su sensibilidad. Por ello, los dermatólogos recomiendan no lavarse el rostro más de dos veces al día, y sustituir el agua caliente en esta zona por agua de temperatura moderada o incluso fría, ya que refresca la piel y potencia su durabilidad. También es necesario evitar el uso de pastillas de jabón para limpiar la piel del rostro, ya que contienen sustancias ásperas que pueden resecarla, y sustituirlas por un producto limpiador de composición suave que contribuya a nutrir e hidratar la piel. .

Exposición al sol sin protección

Los rayos del sol son uno de los peores enemigos de la piel, ya que es responsable del daño tisular, del envejecimiento prematuro e incluso de un mayor riesgo de cáncer de piel. Por ello, los dermatólogos recomiendan abstenerse por completo de la exposición directa al sol sin utilizar productos de protección. Y el uso de productos autobronceadores o maquillajes bronceadores para obtener un color bronce en lugar de largas horas de exposición al sol para obtener un bronceado.

Los expertos también destacan la importancia de elegir una crema hidratante con factor SPF durante el verano y en regiones que experimentan altas temperaturas durante largos días durante todo el año.

Exfoliación excesiva de la piel.

La exfoliación excesiva provoca la aparición de granitos en la piel propensa al acné, y el roce vigoroso de la piel durante la exfoliación la despoja de los elementos que la protegen y la expone a irritaciones. Por lo tanto, los dermatólogos recomiendan exfoliar la piel solo cuando sea necesario, siempre que la exfoliación vaya seguida del uso de una loción hidratante. También recomiendan reemplazar los peelings que contienen gránulos por peelings químicos que contienen ácido glicólico o ácido láctico. En el caso de que haya granos en la piel, debe evitar pelarlos hasta que el acné desaparezca.

Descuidar la limpieza de las brochas de maquillaje.

El descuido en esta zona es uno de los hábitos más dañinos para la piel, ya que los cepillos se convierten en focos de bacterias y provocan la obstrucción de los poros y la aparición de acné. Por ello, los dermatólogos recomiendan que estas brochas se limpien una vez a la semana con champú o un producto de limpieza especial para este fin.

Pegarse el móvil a la cara al hablar por él

El uso del móvil es una de las causas de las espinillas en mejillas y paladar. Las pruebas han demostrado que hay diez veces más suciedad en la superficie del teléfono que en el inodoro. Por ello, los dermatólogos recomiendan limpiar los móviles a diario con alcohol o desinfectantes especiales que no dañen el teléfono. También se recomienda utilizar el altavoz del teléfono en lugar de adherirlo a la piel siempre que sea posible.

Uso de productos de cuidado ricos en alcohol.

Los productos de cuidado ricos en alcohol provocan la sequedad de la piel, por lo que se recomienda limpiarla con toallas preparadas sin alcohol y luego utilizar un limpiador espumoso, siempre que se humedezca inmediatamente después con un producto hidratante adecuado a su naturaleza y necesidades. . La loción más rica en alcohol es la loción, por lo que se recomienda su uso exclusivo.

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