Ceithre iompraíocht chun saol míshásta a chaitheamh le páirtí

Ceithre iompraíocht chun saol míshásta a chaitheamh le páirtí

Is féidir le béim a chur ar bhotúin shimplí agus choitianta a dhéanann lánúineacha áirithe feasacht a ardú agus mar sin feabhas a chur ar chaidrimh lena gcomhpháirtí saoil. De réir speisialtóir caidrimh shóisialta agus teaghlaigh Stephen Ing in alt a d'fhoilsigh Psychology Today, éilíonn cúram agus cosaint caidrimh teaghlaigh feasacht ar roinnt botúin choitianta atá an-simplí chun iad a sheachaint chun a chinntiú go gcaitheann tú amanna taitneamhach agus go gcaitheann tú am. saol sona.

1. Mianta neamhréadúla

Déanann roinnt lánúin an botún coitianta as áibhéil a n-ionchais agus an t-am ar fad ag iarraidh go mbeadh an duine eile is fearr i ngach rud, mar shampla, níos feiliúnaí, níos tactful, réasúnach, spioradálta agus mhothúchánach. Molann Eng gur cheart dóibh (a) a admháil gur roghnaigh siad an duine mícheart mar chomhpháirtí nó (b) déileáil go réalaíoch leis an bhfear céile agus foghlaim conas grá a thabhairt dó mar gheall ar cé hé féin, agus oiriúnú don mhéid is féidir.

2. Macasamhail

Déanann lánúineacha áirithe botún simplí ach ríthábhachtach gan a bheith sásta mura bhfuil cóip bheacht ag a bpáirtí dá gcuid mothúchán, tuairimí, uaillmhianta, agus claonta polaitiúla nó lúthchleasaíochta. D'fhéadfadh sé gur faide ón bhfírinne fear céile nó bean chéile comhionann. Ba cheart go mbeadh a fhios ag lánúin go bhfuil caidreamh cuimsitheach acu, rud a chiallaíonn iarracht a dhéanamh teacht ar réimsí comhlántacha, neamhfhorluiteacha nó comhionanna láidreachta, cumais agus spéise.

3. An tóir ar foirfeachta

Féachann lánúineacha áirithe foirfeachta ina n-iompar agus ina n-iompar comhpháirtí saoil, agus bíonn brú agus ualach níos mó mar thoradh ar shaothrú leanúnach na foirfeachta, rud a fhágann go mbíonn neamhord nó frustrachas agus teip caidrimh. Tugann saineolaithe le fios go bhfuil sé ceart go leor lochtanna neamhriachtanacha a bheith ag duine agus ag a pháirtí, agus dá chéile a bhraitheann go bhfuil grá aige dó agus go nglacann sé leis mar go bhfuil sé gan ligean nó ligean.

4. Gan cairdeas eachtrach a cheadú agus a mhilleadh

Tá sé coitianta go leor do lánúin an "cara is fearr" sa saol a thabhairt dá chéile. Cé go bhfuil sé iontach do fhear céile a bheith ina chara is fearr le mná céile, tá sé tábhachtach freisin a cairdeas a spreagadh lena comhghleacaithe baineann, comharsana, agus gaolta baineann. Má tá éad le fear céile nó bean chéile a bhfuil cairde eile acu féin-buailte, toisc go bhfuil daoine a bhfuil cairdeas soladach iontaofa níos sona, oiriúnaitheach, agus baint acu le gnéithe eile dá saol.

Beo agus lig beo

Más é an sprioc atá aige ná teaghlach sona a bhunú a bhfuil a gcaidreamh bunaithe ar bhunsraith dhaingean an ghrá, an mheasa agus na tuisceana, ansin caithfidh sé na coinníollacha agus an timpeallacht a chruthú ina mothaíonn a chomhpháirtí saoil sábháilte, slán agus cobhsaí díreach toisc go ndéileálann sí lena nádúr i. creat nádúrtha agus oibiachtúil bunaithe ar ghlacadh leis an gceann eile mar atá sé.