Tá go leor galair i séasúr an gheimhridh agus lagaíonn friotaíocht an choirp. Seo na 7 mbianna is cumhachtaí chun díolúine a neartú agus galair a scrios ar mhaithe le do shláinte agus le sláinte do theaghlaigh:
pomegranate
an Gairleog
oiniúin
Tae glas
coirce
gourd
brocailí