Ceithir giùlanan airson a bhith beò beatha mì-thoilichte le com-pàirtiche

Ceithir giùlanan airson a bhith beò beatha mì-thoilichte le com-pàirtiche

Le bhith a’ cur cuideam air mearachdan sìmplidh is cumanta a bhios cuid de chàraidean a’ dèanamh, faodaidh iad cuideachadh le bhith ag àrdachadh mothachadh agus mar sin a’ leasachadh dhàimhean leis a’ chom-pàirtiche beatha aca. A rèir eòlaiche dàimh sòisealta is teaghlaich Stephen Ing ann an artaigil a chaidh fhoillseachadh le Psychology Today, feumaidh cùram agus dìon dàimhean teaghlaich mothachadh air grunn mhearachdan cumanta a tha gu math sìmplidh gus an seachnadh gus dèanamh cinnteach gun caith thu amannan tlachdmhor agus a bhith beò. beatha shona.

1. Miannaidhean neo-phractaigeach

Bidh cuid de chàraidean a 'dèanamh mearachd cumanta a bhith a' cur ris na tha iad a 'sùileachadh agus fad na h-ùine ag iarraidh gum bi an neach eile cho math' sa h-uile càil, mar eisimpleir, nas fallaine, nas inntinniche, nas reusanta, spioradail agus faireachail. Tha Eng a’ comhairleachadh gum bu chòir dhaibh an dàrna cuid (a) aideachadh gun do thagh iad an neach ceàrr mar chom-pàirtiche no (b) dèiligeadh gu fìrinneach ris an duine aice agus ionnsachadh gaol a thoirt dha airson cò e, agus atharrachadh a rèir na tha comasach.

2. Mac-samhail

Bidh cuid de chàraidean a’ dèanamh a’ mhearachd shìmplidh ach chudromach gun a bhith a’ faireachdainn riaraichte mura h-eil leth-bhreac ceart aig a’ chom-pàirtiche aca de na faireachdainnean, na beachdan, na miannan aca agus na gluasadan poilitigeach no lùth-chleasachd aca. Dh’ fhaodadh an aon fhear no bean a bhith nas fhaide bhon fhìrinn. Bu chòir fios a bhith aig càraidean gu bheil iad ann an dàimh in-ghabhalach, a tha a’ ciallachadh a bhith a’ feuchainn ri raointean co-phàirteach, neo-thar-tharraingeach no co-ionann de neart, comas agus ùidh a lorg.

3. An tòir air foirfeachd

Bidh cuid de chàraidean a 'sireadh foirfeachd nan giùlan agus giùlan com-pàirtiche beatha, fhad' sa tha an tòir air foirfeachd a 'leantainn gu faireachdainn de chuideam agus barrachd eallach, a' leantainn gu mì-rian no sàrachadh agus fàilligeadh dàimhean. Tha eòlaichean a 'comhairleachadh gu bheil e ceart gu leòr gum bi cuid de lochdan neo-riatanach aig neach agus a chompanach, agus airson a chèile a bhith a' faireachdainn gu bheil e ga ghràdhachadh agus a 'gabhail ris mar a tha e gun teagamh no gun teagamh.

4. Gun a bhith a 'ceadachadh agus a' milleadh càirdeas cèin

Tha e gu math cumanta gum bi càraidean a 'gairm a chèile mar an "caraid as fheàrr" nam beatha. Ged a tha e math dha cèile a bhith na charaid as fheàrr aig bean, tha e cudromach cuideachd a bhith a 'brosnachadh a càirdeas le a co-obraichean boireann, nàbaidhean, agus càirdean boireann. Tha a bhith eudmhor mu fhear no bean aig a bheil caraidean eile a’ dèanamh a’ chùis air fhèin, leis gu bheil daoine aig a bheil càirdeas làidir agus earbsach nas toilichte, nas freagarraiche, agus an sàs ann an taobhan eile de am beatha.

Bi beò agus fuirich

Mas e an t-amas aige teaghlach sona a chruthachadh aig a bheil an dàimh stèidhichte air bunaitean làidir de ghaol, spèis agus tuigse, feumaidh e na suidheachaidhean agus an àrainneachd a chruthachadh anns am bi a chompanach beatha a’ faireachdainn sàbhailte, tèarainte agus seasmhach dìreach leis gu bheil i a’ dèiligeadh ri a nàdar ann an frèam nàdarrach agus cothromach stèidhichte air gabhail ris an fhear eile mar a tha e.