slàinte

Ciamar a gheibh thu buannachd bho spòrs san dòigh as fheàrr?

Ciamar a gheibh thu buannachd bho spòrs san dòigh as fheàrr?

Ciamar a gheibh thu buannachd bho spòrs san dòigh as fheàrr?

Bidh luchd-rannsachaidh aig Colaistean Leigheas Baylor agus Stanford agus na h-ionadan co-obrachaidh aca ag aithris ann an aithisg a chaidh fhoillseachadh ann an Nature "Bha e comasach dhaibh moileciuil san fhuil a thèid a thoirt a-mach rè eacarsaich a chomharrachadh agus faodaidh iad gu h-èifeachdach caitheamh bìdh agus reamhrachd ann an luchagan a lughdachadh.

A rèir Naidheachdan Neuroscience, dh'fhaodadh na co-dhùnaidhean ùra cur ri leasachadh tuigse luchd-saidheans air na pròiseasan fiosaigeach a tha mar bhunait air an eadar-obrachadh eadar eacarsaich agus lùghdachadh acras.

lughdachadh reamhrachd

“Thathas air sealltainn gu bheil eacarsaich cunbhalach a’ cuideachadh le call cuideim, a’ riaghladh miann agus a’ leasachadh ìomhaigh mheatabolaig, gu sònraichte dha daoine reamhar agus reamhar,” thuirt co-ùghdar an sgrùdaidh an Dotair Yong Shu, àrd-ollamh pediatrics, beathachadh agus bith-eòlas moileciuil aig Colaiste Baylor.

“Ma thuigeas sinn (luchd-rannsachaidh) an dòigh anns am bi eacarsaich a’ leantainn gu na buannachdan sin, tha sinn nas fhaisge air mòran dhaoine a chuideachadh gus an slàinte adhartachadh, "thuirt e.

“Le bhith a’ tuigsinn mar a bhios eacarsaich ag obair aig ìre moileciuil, leigidh sin leinn cuid de na buannachdan aige fhaighinn, ”thuirt an co-ùghdar an t-Ollamh Jonathan Long, àrd-ollamh pathology aig Stanford Medicine agus neach-rannsachaidh aig Institiud Stanford Chem-H.

Seann daoine agus daoine lag

“Mar eisimpleir, faodaidh seann daoine no daoine lag nach urrainn eacarsaich gu leòr buannachd fhaighinn bho bhith a’ gabhail droga a chuidicheas le bhith a’ slaodadh osteoporosis, tinneas cridhe no tinneasan eile," thuirt e.

Amino-aigéid

Rinn Xu, Long agus an co-obraichean mion-sgrùdaidhean coileanta air todhar plasma fala a chaidh a thoirt bho luchagan às deidh ruith dian air muileann-treabhaidh. B ’e am moileciuil as catalaiche amino-aigéad atharraichte ris an canar Lac-Phe. Tha e air a dhèanamh le lactate, a tha na fo-thoradh de dh ’eacarsaich làidir, a dh’ adhbhraicheas mothachadh “losgadh” ann am fèithean, agus phenylalanine, amino-aigéad a tha mar aon de na blocaichean togail de phròtainean.

fulangas glùcois

Lùghdaich luchagan reamhar le daithead àrd geir timcheall air 50% an ìre de bhiadh a chaidh a ghabhail a-steach an coimeas ri luchagan smachd thar ùine 12 uair, gun a bhith a’ toirt buaidh air an gluasad no an caiteachas lùtha. Nuair a chaidh a thoirt dha luchagan airson 10 latha, lughdaich Lac-Phe in-ghabhail bìdh cruinnichte agus cuideam bodhaig (mar thoradh air call geir bodhaig) agus fulangas glùcois nas fheàrr.

Dìth enzyme CNDP2

Lorg an luchd-rannsachaidh cuideachd gu bheil enzyme ris an canar CNDP2 an sàs ann an cinneasachadh Lac-Phe agus nach do chaill na luchagan a bha easbhaidheach san enzyme seo uimhir de chuideam air an rèim eacarsaich agus a rinn iad leis a’ bhuidheann smachd air an aon phlana eacarsaich.

Àrdachadh mòr

Gu inntinneach, lorg an sgioba de luchd-rannsachaidh cuideachd àrdachaidhean làidir ann an ìrean plasma Lac-Phe às deidh gnìomhachd corporra ann an eich-rèis agus daoine. Sheall dàta bho bhuidheann daonna a bha a’ dèanamh eacarsaich aerobic leithid jogging gun robh an àrdachadh as drùidhtiche ann an ìrean Lac-Phe, a nochd às deidh sprinting agus an uairsin trèanadh dìon agus an uairsin trèanadh seasmhachd.

“Tha na h-ath cheumannan againn (sgioba de luchd-rannsachaidh) a’ toirt a-steach faighinn a-mach barrachd mion-fhiosrachaidh mu mar a bhios Lac-Phe a’ toirt buaidh air a’ bhodhaig, a’ toirt a-steach an eanchainn," thuirt an Dr Shaw. "

Ryan Sheikh Mohammed

Leas-Àrd-neach-deasachaidh agus Ceannard Roinn Dàimh, Baidsealair ann an Innleadaireachd Chatharra - Roinn Topography - Oilthigh Tishreen Trèanadh ann am fèin-leasachadh

Artaigilean co-cheangailte

Rach don phutan gu h-àrd
Luchdaich a-nuas an-asgaidh Anna Salwa Gheibh thu na naidheachdan againn an toiseach, agus cuiridh sinn fios thugad mu gach fear ùr Chan eil tha
Foillsich na meadhanan sòisealta Auto Le cumhachd: XYZScripts.com