मासिक धर्म चक्र के साथ स्नान का क्या संबंध है?

सभी अध्ययनों और शोधों ने पुष्टि की है कि मासिक धर्म के दौरान स्नान करने से शरीर को कोई नुकसान नहीं होता है, बल्कि इसके कई सकारात्मक प्रभाव होते हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण हैं:

1- इस अवधि में अत्यधिक पसीने के कारण गर्भाशय क्षेत्र में पनपने वाले हानिकारक जीवाणुओं से छुटकारा पाना; जो बड़ी संख्या में संक्रमण और कवक का कारण बनता है।

2- व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखना और वसामय ग्रंथि की बढ़ी हुई गतिविधि के परिणामस्वरूप मासिक धर्म के दौरान होने वाले अत्यधिक पसीने से छुटकारा पाना।

मासिक धर्म के दौरान नहाने की शर्तें 

1- ठंडे पानी से नहाने से बचना जरूरी है, क्योंकि यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है; यह दर्दनाक गर्भाशय संकुचन को बढ़ाता है।

2- योनि को सुगंधित साबुन से साफ करने से बचें, क्योंकि बिना गंध वाले मेडिकल साबुन का उपयोग करना संभव है।

3- नहाने के बाद ठंडी हवा के संपर्क में आने से बचें और ठंड से बचने के लिए बालों को अच्छे से सुखाएं।

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