Fjórar hegðun til að lifa óhamingjusamu lífi með maka

Fjórar hegðun til að lifa óhamingjusamu lífi með maka

Að draga fram einföld og algeng mistök sem sum pör gera geta hjálpað til við að auka meðvitund og bæta þannig samband við lífsförunaut sinn. Að sögn Stephen Ing, sérfræðings í félags- og fjölskyldutengslum, í grein sem Psychology Today birti, krefst umhyggja og verndun fjölskyldutengsla þess að gera sér grein fyrir fjölda algengra mistaka sem eru mjög einföld til að forðast þau til að tryggja að þú eyðir ánægjulegum stundum og lifir vel. hamingjusamt líf.

1. Óraunhæfar vonir

Sum pör gera þau algengu mistök að ýkja væntingar sínar og vilja sífellt að hinn aðilinn sé bestur í öllu, til dæmis hressari, háttvísari, skynsamlegri, andlegri og tilfinningalegri. Eng ráðleggur að þau ættu annað hvort (a) að viðurkenna að þau hafi valið rangan mann sem maka eða (b) að takast á við eiginmanninn á raunsættan hátt og læra að elska hann eins og hann er og laga sig að því sem er mögulegt.

2. Eftirmynd

Sum pör gera þau einföldu en mikilvægu mistök að vera ekki ánægð nema maki þeirra hafi nákvæma eftirlíkingu af tilfinningum þeirra, skoðunum, metnaði og pólitískum eða íþróttalegum tilhneigingum. Það gæti verið lengra frá sannleikanum að eiga eins eiginmann eða eiginkonu. Pör ættu að vera meðvituð um að þau eru í sambandi án aðgreiningar, sem þýðir að reyna að finna auka, ekki skarast eða eins styrkleika, getu og áhuga.

3. Leitin að fullkomnun

Sum pör sækjast eftir fullkomnun í hegðun sinni og hegðun lífsförunauts, á meðan stöðug leit að fullkomnun leiðir til tilfinningar fyrir þrýstingi og meiri álagi, sem leiðir til óreglu eða gremju og bilunar í samböndum. Sérfræðingar ráðleggja að það sé í lagi fyrir manneskju og maka hans að hafa einhverja ónauðsynlega galla og hvort annað finni að hann elskar hann og taki honum eins og hann er án tilgerðar eða tilgerðar.

4. Ekki leyfa og skemmdarverka erlenda vináttu

Það er frekar algengt að pör kalli hvort annað „besta vin“ í lífinu. Þó það sé frábært fyrir eiginmann að vera besti vinur eiginkonu, þá er líka mikilvægt að hvetja hana til vináttu við kvenkyns samstarfsmenn sína, nágranna og kvenkyns ættingja. Að vera afbrýðisamur út í að eiginmaður eða eiginkona eigi aðra vini er sjálfdrepandi, vegna þess að fólk sem hefur trausta og trausta vináttu er hamingjusamara, aðlögunarhæfara og tekur þátt í öðrum þáttum lífs síns.

Lifðu og láttu lifa

Ef markmið manns er að mynda hamingjusama fjölskyldu sem byggir á traustum grunni kærleika, virðingar og skilnings, þá verður hann að skapa þær aðstæður og umhverfi þar sem lífsförunautur hans upplifir sig öruggan, öruggan og stöðugan bara vegna þess að hún umgengst eðli sitt í eðlilegur og hlutlægur rammi sem byggir á því að samþykkja hinn eins og hann er.