Aja nindakake perkara sing mbebayani iki ing dina sing panas
Aja nindakake perkara sing mbebayani iki ing dina sing panas
Adus adus dadakan.
Rotasi gulu dumadakan lan cepet bali.
Tiba-tiba kena AC, utamane yen sampeyan teles kringet.
Ngombe banyu akeh bebarengan.
Padusan adhem sawise olahraga.
(Disaranake ngusap kringet dhisik sawise olahraga, banjur ngaso sepuluh menit, banjur adus nganggo banyu anget)
Artikel sing gegandhengan
