ოჯახური სამყაროურთიერთობები

როგორ ეხმარებით თქვენს შვილს დაეყრდნოს საკუთარ თავს?

როგორ ეხმარებით თქვენს შვილს დაეყრდნოს საკუთარ თავს?

როგორ ეხმარებით თქვენს შვილს დაეყრდნოს საკუთარ თავს?

აღზრდის ექსპერტი ბილ მერფი უმცროსის მოხსენება და გამოქვეყნებული Inc.com-ის მიერ გთავაზობთ საუკეთესო მშობელთა რჩევების კრებულს, რომელიც შედგენილია კვლევებიდან, კვლევებიდან და მძიმედ მიღებული გამოცდილებიდან მშობლებისთვის, რომლებიც, როგორც ჩანს, კარგ საქმეს აკეთებენ შვილებთან. მარტივია და შეუძლია გრძელვადიან პერსპექტივაში ანაზღაურება:

1. მხარდაჭერა გაჭირვების დროს

ბევრ მშობელს აინტერესებს, რა არის საუკეთესო, რომ გააკეთონ, როცა მათი შვილები უბედურების წინაშე დგანან. ზოგადად, არსებობს ორი ვარიანტი:

• ვარიანტი No1: დაჩქარება ბავშვის გვერდით დგომა მის მხარდასაჭერად და დასახმარებლად, ისე, რომ გრძელვადიან პერსპექტივაში დაეხმაროს მისი ნდობის მოპოვებას, მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვი მუდმივად გაიზრდება მშობლებზე დამოკიდებული.

• ვარიანტი 2: დაიცავით მცირე მანძილი, დარჩით საკმარისად ახლოს, რათა დარწმუნდეთ, რომ არაფერი შემაშფოთებელი არ მოხდება, მაგრამ ასევე დაჟინებით მოითხოვეთ, რომ ბავშვმა თავად მოაგვაროს საქმეები, რაც აძლიერებს გამძლეობას და თავდაჯერებულობას.

იმის გათვალისწინებით, რომ არსებობს გამონაკლისი ყველა წესიდან, ექსპერტები მხარს უჭერენ პირველ ვარიანტს, რადგან, მოკლედ, ბავშვი თავს დაცულად გრძნობს და შეუძლია მის ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანების იმედი ჰქონდეს.

2. მიეცით ადგილი ექსპერიმენტებისა და წარუმატებლობისთვის

სტენფორდის უნივერსიტეტის პირველკურსელთა ყოფილი დეკანი, ჯული ლიტკოტ-ჰიმსი, თავის წიგნში „როგორ გავზარდოთ ზრდასრული“ განმარტავს, რომ მშობლები მზად უნდა იყვნენ დაუშვან ბავშვებს ახალი რამ სცადონ და წარუმატებლობის გარეშე დაიცვან ისინი ყველა უმნიშვნელო შედეგებისგან. იმის გაგება, რომ ჩართვა ხდება და იმოქმედეთ პირველივე რჩევით, თუ მოსალოდნელია უსიამოვნო შედეგები.

3. ემოციური ინტელექტის განვითარება

ადამიანებს სჭირდებათ კარგი ურთიერთობები იმისთვის, რომ იყვნენ ბედნიერები და წარმატებულები ცხოვრებაში და ამ ურთიერთობების განვითარებას ემოციური ინტელექტი სჭირდება, რომელიც უნდა იყოს აღზრდილი და წახალისებული. რეიჩელ კაცი და ჰელენ ჩოი ჰადანი, ემოციურად ინტელექტუალური ბავშვი: ეფექტური სტრატეგიები თვითშეგნების, თანამშრომლობითი და გაწონასწორებული ბავშვების აღზრდის ავტორები, ამბობენ, რომ საუკეთესო გზა, რათა დაეხმაროს ბავშვებს ემოციური ინტელექტის განვითარებაში, მშობლების მიერ კარგი ქმედებების მოდელირებაა სოციალურ და ადამიანური ურთიერთობები.

4. მოლოდინები და ღირებულებები

გაერთიანებული სამეფოს ესექსის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა შეაჯამეს თავიანთი დასკვნები და თქვეს: „ყოველი წარმატებული ქალის უკან პრობლემური ქალი დგას“ და განმარტეს, რომ თინეიჯერი გოგონები უფრო მეტად მიაღწევენ წარმატებას, თუ ჰყავთ დედები, რომლებიც მუდმივად ახსენებენ მათ მოლოდინებს და რამდენად აფასებენ წარმატებას სწავლაში და კარგი სამუშაოს კეთებაში.

5. ჩაერთეთ ისტორიებში

უმცროსი ბავშვების მშობლებს აინტერესებთ მოთხრობების კითხვა, მაგრამ რჩება ექსპერტების რჩევის გამოყენება ბავშვებთან ერთად „შიგნიდან წაკითხვის“ შესახებ, რაც იმას ნიშნავს, რომ მათთვის წიგნების წაკითხვის ნაცვლად, სხვადასხვა წერტილში გაჩერება და ბავშვს სთხოვა დაფიქრდეს. როგორ ვითარდება სიუჟეტი, რა არჩევანის გაკეთება შეუძლიათ გმირებს და რატომ. ეს მეთოდი ხელს უწყობს სხვების იდეებისა და მოტივების უფრო ადვილად გაგებას.

6. ქება მიღწევისთვის

კეროლ დუეკი, სტენფორდის უნივერსიტეტის ფსიქოლოგიის პროფესორი, ამბობს, რომ ბავშვებს არ უნდა შეაქოთ ისეთი რამ, როგორიც არის ინტელექტი, ათლეტიზმი ან მხატვრული ნიჭი, რაც თანდაყოლილი შესაძლებლობებია, რადგან ისინი იზრდებიან სწავლით ტკბობისა და წარმატებების სურვილით.

მაგრამ ბავშვების ქება იმისთვის, თუ როგორ წყვეტენ პრობლემებს - სტრატეგიებსა და მეთოდებს, რომლებსაც ისინი ამუშავებენ, მაშინაც კი, როდესაც ისინი წარმატებას ვერ მიაღწევენ - უფრო მეტად ეცდებიან და საბოლოოდ წარმატებას მიაღწევენ.

7. ძალიან ბევრი ქება მათთვის

ბრიგჰემ იანგის უნივერსიტეტის მკვლევარები მშობლებს ურჩევენ ძუნწი იყვნენ ქება-დიდებაში. მკვლევარებმა სამი წლის განმავლობაში შეისწავლეს დაწყებითი სკოლის საკლასო ოთახები, რათა შეეფასებინათ ქება და მისი გავლენა ბავშვებზე, და ჩაწერეს, როგორ ურთიერთობდნენ მასწავლებლები მოსწავლეებთან. რაც უფრო მეტი მასწავლებელი აქებს მოსწავლეებს, მით უკეთესია ისინი, განურჩევლად სხვა ფაქტორებისა, თქვა კვლევის წამყვანმა ავტორმა პოლ კალდარელამ.

8. საოჯახო საქმეებში მონაწილეობა

კვლევით კვლევებმა აჩვენა, რომ ბავშვები, რომლებიც ასრულებენ სამუშაოს, უფრო წარმატებული ზრდასრულები ხდებიან. ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ბავშვების მონაწილეობა საოჯახო საქმეებში, როგორიცაა „ნაგვის გატანა და საკუთარი ტანსაცმლის რეცხვა, აცნობიერებს მათ, რომ მათ ცხოვრებაში უნდა გააკეთონ საქმე, რათა იყვნენ მისი ნაწილი“. თუმცა, ეს უნდა იყოს. გააცნობიერა, რომ ბავშვებისთვის საშინაო დავალების თხოვნა არ მოიცავს შინაურ ცხოველებზე ზრუნვას.

9. თამაშების მინიმიზაცია და როტაცია

ტოლედოს უნივერსიტეტის მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ნაკლები სათამაშოების მქონე ბავშვებმა აღმოაჩინეს გზები, რათა უფრო ეფექტურად გააფართოონ თავიანთი ფანტაზია და უფრო შემოქმედებითად ეთამაშათ, ვიდრე ბავშვები, რომლებსაც მეტი სათამაშო აქვთ.

ეს რჩევა არ ნიშნავს იმას, რომ ბავშვს უარი უნდა თქვან ან არ მისცენ დაბადების დღის ერთი საჩუქარი, რომელსაც ისინი ითხოვდნენ. მაგრამ მკვლევარებმა შესთავაზეს სათამაშოების მოტრიალებაც და სათამაშო ადგილების შექმნა ისე, რომ ბავშვმა შეძლოს ფოკუსირება იმაზე, რასაც აკეთებს და არ შეეშალა სხვა ვარიანტები.

10. დაიძინე კარგად და გამოდი სათამაშოდ

მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ რაც უფრო მეტ დროს ატარებენ ბავშვები სახლში ჯდომისას, მით ნაკლებია მათი თანატოლების აკადემიური მიღწევების ალბათობა. გარდა აკადემიური შესაძლებლობების განვითარებისა, ბავშვი უნდა იყოს საკმარისი ფიზიკური აქტივობა გარეთ.

ბავშვს ასევე უნდა ვასწავლოთ კარგი ძილის პრიორიტეტი. მერილენდის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა შეისწავლეს 8300-დან 9 წლამდე ასაკის 10 ბავშვი, ყურადღება გაამახვილეს იმაზე, თუ რამდენს სძინავთ მათ ყოველ ღამე. „ბავშვებს, რომლებსაც კარგად სძინავთ, აქვთ ტვინი მეტი ნაცრისფერი მატერიით ან უფრო დიდი მოცულობით ტვინის გარკვეულ უბნებზე, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ყურადღებასა და მეხსიერებაზე“, - თქვა ზი ვანგმა, დიაგნოსტიკური და ბირთვული რადიოლოგიის პროფესორმა.

რაიან შეიხ მუჰამედი

მთავარი რედაქტორის მოადგილე და ურთიერთობის განყოფილების უფროსი, სამოქალაქო ინჟინერიის ბაკალავრიატი - ტოპოგრაფიის დეპარტამენტი - ტიშრინის უნივერსიტეტი გადამზადებული თვითგანვითარების მიმართულებით

დაკავშირებული სტატიები

გადადით ზედა ღილაკზე
გამოიწერეთ ახლავე უფასოდ ანა სალვასთან ერთად თქვენ პირველ რიგში მიიღებთ ჩვენს სიახლეებს და ჩვენ გამოგიგზავნით შეტყობინებას ყოველი ახალის შესახებ ლა უიმე
სოციალური მედიის ავტო გამოქვეყნება პროგრამირება: XYZScripts.com