មធ្យោបាយ និងល្បាយដែលមានប្រសិទ្ធភាព ដើម្បីធ្វើអោយស្បែកភ្លឺថ្លា

ស្ត្រីគ្រប់រូបប្រាកដជាស្វែងរកគ្រប់មធ្យោបាយដើម្បីបង្កើនភាពស្រស់ស្អាតរបស់ខ្លួន ជាពិសេសអ្នកដែលទាក់ទងនឹងការថែរក្សាស្បែក និងភាពស្រស់ថ្លារបស់វា។

ខាងក្រោមនេះជា Anna Salwa ដែលជាល្បាយធ្វើអោយស្បែកសបែបធម្មជាតិ ល្អបំផុតទាំង 3 ដែលចំរាញ់ចេញពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិដែលស្បែករបស់អ្នកស្រលាញ់៖

1. លាយទឹកដោះគោ និងចេកដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា

លាយទឹកដោះគោមួយពែងជាមួយចេកមួយកាត់ជាបំណែកតូចៗ ហើយកិនចេករហូតដល់វាក្លាយជាម្សៅ ហើយសង្កត់ជាមួយគ្នាបន្តិចជាមួយនឹងបរិមាណទឹកដោះគោនៅក្នុងចាន។ បន្ទាប់មកដាក់ល្បាយលើស្បែករបស់អ្នក ហើយទុកវាឱ្យស្ងួតល្អ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងជៀសវាងការប្រើសាប៊ូ។ លាបល្បាយនេះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយកត់សម្គាល់ពីភាពខុសគ្នា។

2. ល្បាយនៃទឹកឃ្មុំ និងក្រូចឆ្មា ដើម្បីធ្វើអោយស្បែកភ្លឺថ្លា

លាយក្រូចឆ្មារពីរស្លាបព្រាបាយជាមួយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយក្នុងចានតូចមួយ បន្ទាប់មកលាបល្បាយលើស្បែករបស់អ្នក ហើយទុកវាចោលរហូតដល់វាស្ងួតបន្តិច។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នកដោយទឹកត្រជាក់ ហើយប្រយ័ត្នកុំប្រើសាប៊ូដោយផ្ទាល់។ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកមិនងាយប្រតិកម្មទេ ល្បាយនេះអាចលាបបានលើសពី 20 នាទី ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាផ្ទុយមកវិញ សូមលាងសម្អាតវាបន្ទាប់ពី 15 នាទីយ៉ាងតិចបំផុត។

3. លាយ​រមៀត​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្បែក​ភ្លឺ​ថ្លា

តាំងពីបុរាណកាលមក រមៀតត្រូវបានគេប្រើប្រាស់សម្រាប់រៀបចំល្បាយធម្មជាតិ ដើម្បីឱ្យស្បែកស និងភ្លឺថ្លាស្រស់ស្អាត។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺ លាយរមៀតមួយស្លាបព្រាជាមួយនឹងទឹកបន្តិច រហូតទាល់តែវាប្រែជាទន់ រួចដាក់វានៅលើ លាប​លើ​ស្បែក​ហើយ​ទុក​ឱ្យ​ស្ងួត រួច​លាង​សម្អាត​នឹង​ទឹក​ក្ដៅ​ឧណ្ហៗ ដើម្បី​ទទួល​បាន​ស្បែក​ស្រស់​ថ្លា និង​រលោង​ដូច​សូត្រ។