សម្រាប់អ្នកជក់បារី ត្រូវសម្អាតសួតដោយប្រើឱសថធម្មជាតិ
សម្រាប់អ្នកជក់បារី ត្រូវសម្អាតសួតដោយប្រើឱសថធម្មជាតិ
ប្រេងល្ហុង
វាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកំចាត់មេរោគ និងបាក់តេរី វាជួយបណ្តេញជាតិពុលចេញពីសួត ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងថ្លើម។
អូរីហ្គាណូ
វាជាប្រភេទឱសថស្ងួត និងគ្រឿងទេស ហើយវាសំអាតសួត រលាក និងកកស្ទះ ហើយវាគឺជាគ្រឿងទេសមួយប្រភេទដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុផ្សំដែលជួយសម្រួលដល់លំហូរខ្យល់ទៅកាន់សួត។ ត្រាំ oregano ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗរយៈពេល 5 នាទី ហើយផឹកតែ oregano ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ អ្នកអាចដាក់វានៅលើចានឆាំងក៏បាន ឬបន្ថែមប្រេងរបស់វា 3 ដំណក់លើទឹកដោះគោ ឬតែ។
licorice
វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងកាត់បន្ថយការរលាកទងសួត ព្រោះវាផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ដាក់ស្លាបព្រានៃម្សៅ licorice ក្នុងទឹកក្តៅមួយពែង ហើយទុកល្បាយនេះទុករយៈពេល 10 នាទី បន្ទាប់មកទទួលទាន 2 ទៅ 3 ពែងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ជីអង្កាម
ជីអង្កាមមានផ្ទុកសារធាតុ menthol ដែលជួយសម្រួលដល់សាច់ដុំរលោងនៃប្រព័ន្ធដកដង្ហើម ហើយវាជួយព្យាបាលរោគសញ្ញានៃការកកស្ទះផ្លូវដង្ហើមខាងលើ។
ប្រេង eucalyptus
Camphor មានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពសួត និងប្រព័ន្ធដកដង្ហើម វាលាងសម្អាតប្រហោងឆ្អឹង បំបាត់ការក្អក និងប្រឆាំងការកកស្ទះ និងមានប្រសិទ្ធិភាព immunostimulating ព្រោះវាផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ធ្វើឱ្យងូតទឹកចំហាយជាមួយប្រេង camphor បន្ថែម 10:5 ដំណក់ camphor ក្នុង ចានក្តៅ បន្ទាប់មកបត់ក្បាលរបស់អ្នកបន្តិចទៅចាន ហើយគ្របក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែង។ ងូតទឹកចំហាយទឹកម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 5 ទៅ 10 នាទី។
គ្រឿងទេស
ខ្ទឹមស ការីឥណ្ឌាហឹរ និងរមៀតគឺជាគ្រឿងទេសដ៏អស្ចារ្យដែលជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺដែលបណ្តាលមកពីបារី ដូច្នេះរដូវសាច់មាន់ និងសាច់ជាមួយវា ឬបន្ថែមវាទៅក្នុងអាហារ។
ប្រធានបទផ្សេងទៀត៖