ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅತೃಪ್ತ ಜೀವನ ನಡೆಸಲು ನಾಲ್ಕು ನಡವಳಿಕೆಗಳು

ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅತೃಪ್ತ ಜೀವನ ನಡೆಸಲು ನಾಲ್ಕು ನಡವಳಿಕೆಗಳು

ಕೆಲವು ದಂಪತಿಗಳು ಮಾಡುವ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುವುದು ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಅವರ ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೈಕಾಲಜಿ ಟುಡೆ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳ ತಜ್ಞ ಸ್ಟೀಫನ್ ಇಂಗ್ ಪ್ರಕಾರ, ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಲು ಹಲವಾರು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳ ಅರಿವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಬದುಕಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಸುಖಜೀವನ.

1. ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು

ಕೆಲವು ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಫಿಟ್ಟರ್, ಹೆಚ್ಚು ಚಾತುರ್ಯ, ತರ್ಕಬದ್ಧ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ. (ಎ) ಅವರು ತಪ್ಪಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಾಲುದಾರರಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ (ಬಿ) ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನು ಯಾರೆಂದು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಿರುವದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಎಂಗ್ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

2. ಪ್ರತಿಕೃತಿ

ಕೆಲವು ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ರಾಜಕೀಯ ಅಥವಾ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಒಲವುಗಳ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಹೊರತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರುವ ಸರಳ ಆದರೆ ಪ್ರಮುಖ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗಂಡ ಅಥವಾ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸತ್ಯದಿಂದ ದೂರವಿರಬಹುದು. ದಂಪತಿಗಳು ಅವರು ಅಂತರ್ಗತ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಅಂದರೆ ಶಕ್ತಿ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಯ ಪೂರಕ, ಅತಿಕ್ರಮಿಸದ ಅಥವಾ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು.

3. ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಅನ್ವೇಷಣೆ

ಕೆಲವು ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ನಿರಂತರ ಅನ್ವೇಷಣೆಯು ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಂಗಾತಿಯು ಕೆಲವು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲದ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸರಿ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೋಗು ಅಥವಾ ಸೋಗು ಇಲ್ಲದೆ ಅವನನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಪರಸ್ಪರ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

4. ವಿದೇಶಿ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಅನುಮತಿಸದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಹಾಳುಮಾಡುವುದು

ದಂಪತಿಗಳು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ "ಬೆಸ್ಟ್ ಫ್ರೆಂಡ್" ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪತಿಯು ಪತ್ನಿಯ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಿರುವುದು ಶ್ರೇಷ್ಠವಾದರೂ ಸಹ, ಆಕೆಯ ಮಹಿಳಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು, ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಸಂಬಂಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪತಿ ಅಥವಾ ಹೆಂಡತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಪಡುವುದು ಸ್ವಯಂ-ಸೋಲಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಘನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಂತೋಷದಿಂದ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದ ಇತರ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಬದುಕು ಮತ್ತು ಬದುಕಲು ಬಿಡು

ಒಬ್ಬರ ಗುರಿಯು ಸಂತೋಷದ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು, ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳು ಪ್ರೀತಿ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ದೃಢವಾದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಭಾವದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದರಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬೇಕು. ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ಅವನಂತೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಚೌಕಟ್ಟು.