Top 10 Liewensmëttel déi Eisen enthalen
1- Melass
2- wäiss Niere Bounen
3- Lënsen
4- Kürbiskerne
5- Fleesch
6- Auster
7- Spinat
8- Eegiel
9- Weesskorn
10- Soja
1- Melass
2- wäiss Niere Bounen
3- Lënsen
4- Kürbiskerne
5- Fleesch
6- Auster
7- Spinat
8- Eegiel
9- Weesskorn
10- Soja