sveikata
Nedarykite šių pavojingų dalykų karštą dieną
Nedarykite šių pavojingų dalykų karštą dieną
Nedarykite šių pavojingų dalykų karštą dieną
Staigiai nusiprausus po šaltu dušu.
Staigus ir greitas kaklo pasukimas atgal.
Staigus oro kondicionieriaus poveikis, ypač jei esate šlapi nuo prakaito.
Iš karto išgerkite didelį kiekį vandens.
Šaltas dušas po treniruotės.
(Rekomenduojama po mankštos pirmiausia nusišluostyti prakaitą, tada dešimt minučių pailsėti, o tada nusiprausti po dušu šiltu vandeniu)