Эмнэлгийн материал ашиглахгүйгээр хөлсөө багасгаж, үнэрийг нь гурван аргаар хамгаална.

Эхний арга:
Нэг аяга буцалж буй усан дээр цайны халбагыг таглаад арван минут таглаад өглөө оройд идвэл хөлсний үнэрийг багасгаж, эвгүй үнэрээс сэргийлнэ.

Хоёр дахь арга:
Нэг аяга буцалж буй усанд 2 хоолны халбага мэргэн нэмж 10 минутын турш өдөрт 3 удаа ууна. 
Энэ арга нь хөлрөлтийг бууруулдаг боловч хөхүүл эхчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй 

Гурав дахь арга:
Ямар ч төрлийн үнэртэй нунтагтай заартай нунтагласан алим.Эдгээр зүйлсийг ижил хэмжээгээр хийж жижиг хайрцагт хийж гэрээсээ гарахын өмнө түрхэж хэрэглэнэ.Үр дүн сайтай.