ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਰੇਕ ਮੈਂਬਰ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

1- ਉਦਾਸੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

2- ਤਣਾਅ: ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

3- ਚਿੰਤਾ: ਪੇਟ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

4- ਡਰ: ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

5- ਗੁੱਸਾ: ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ